+7 (343) 361‑41‑25
Интернет-магазин спортивного питания в Екатеринбурге

QNT Creatine Monohydrate 100% (300 гр.)

  • QNT Creatine Monohydrate 100% (300 гр.)
  • Производитель: QNT
  • Наличие: Есть в наличии
  • 655 руб.


Creatine Monohydrate – главная задача для атлетов и любителей фитнеса сохранить ментальную и мышечную энергию. Это особенно актуально для культуристов и атлетов анаэробного типа тренинга, которым необходимо быстро восстановиться после интенсивных упражнений. Мышечные сокращения зависят от той энергии, которую дает аденозин трифосфат (ATP). В то же время запасы ATP ограничены. Уровень ATP быстро падает во время коротких по времени, взрывных упражнений. В таких условиях атлеты нуждаются в немедленном восстановлении уровня энергии.

 

Как много и насколько эффективно производится ATP, зависит от количества креатин фосфата внутри клеток. Креатин – это биомолекула, которая производит ATP; он синтезируется в печени и хранится в мозге, скелетных и сердечной мышцах. Креатин является ключевым веществом в деле восстановления уровня ATP. Чем больше креатина в мышцах, тем больше энергии может быть произведено, тем дольше и интенсивнее смогут работать мускулы. Каким образом креатин помогает мышцам эффективнее функционировать и быстрее восстанавливаться? Креатин насыщает мускулы, чтобы затем превратиться в ATP. Это превращение происходит без участия кислорода и используется для обеспечения энергией при анаэробном виде деятельности.

 

Креатин – это не только эргогенный нутриент, он также оказывает волюмизирующий эффект. Клеточная волюмизация, или клеточная гидратация, – это накопление мышечными клетками воды. Эта волюмизация в свою очередь является причиной накачки. Поскольку вода задерживается внутри мускулов, атлеты, использующие креатин, не страдают от одутловатости. Иными словами, мышцы становятся больше и, что самое главное, реально сильнее благодаря мощному заряду энергии. Это позволяет атлетам эффективнее работать в зале и быстрее восстанавливаться. 

 

Содержание питательных веществ в порции, 5 г:

Моногидрат креатина

5 г

 

Способы применения:
Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение пяти дней. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. Вы можете добавлять порошок в сок или в воду богатую простыми углеводами.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
  • Производитель: QNT
  • Наличие: Есть в наличии
  • 655 руб.


0 отзывов / Написать отзыв


Другие товары QNT

Протеиновый батончик Protein Joy QNT

149 руб.

QNT Casein Protein (908 гр)

1672 руб.

QNT Vegan Protein (500 гр.)

1485 руб.

Гейнер QNT  METAPURE MASS (1,8 кг)

2570 руб.

QNT Thermo Booster (700 мл)

109 руб.

QNT L-carnitine 2000mg (700 мл)

139 руб.

QNT Delicious Whey Protein (2.2 кг)

3590 руб.

QNT Active BCAA's 8000mg (700 мл)

155 руб.

Протеиновые вафли QNT Protein Wafer (35 гр.)

119 руб.

Протеин QNT Whey Protein Light Digest (500 гр.)

1290 руб.

QNT Metapure Zero Carb (908 гр.)

2780 руб.

QNT Joint+ (60 капс.)

850 руб.