+7 (343) 319‑43‑13
Интернет-магазин спортивного питания в Екатеринбурге

QNT Creatine Monohydrate 100% Pure (800гр.)

  • QNT Creatine Monohydrate 100% Pure (800гр.)
  • Производитель: QNT
  • Наличие: Есть в наличии
  • 1295 руб.


100% Pure Creatine Monohydrate – главная задача для атлетов и любителей фитнеса сохранить ментальную и мышечную энергию. Это особенно актуально для культуристов и атлетов анаэробного типа тренинга, которым необходимо быстро восстановиться после интенсивных упражнений.

Мышечные сокращения зависят от той энергии, которую дает аденозин трифосфат (ATP). В то же время запасы ATP ограничены. Уровень ATP быстро падает во время коротких по времени, взрывных упражнений. В таких условиях атлеты нуждаются в немедленном восстановлении уровня энергии.

Как много и насколько эффективно производится ATP, зависит от количества креатин фосфата внутри клеток. Креатин – это биомолекула, которая производит ATP; он синтезируется в печени и хранится в мозге, скелетных и сердечной мышцах. Креатин является ключевым веществом в деле восстановления уровня ATP. Чем больше креатина в мышцах, тем больше энергии может быть произведено, тем дольше и интенсивнее смогут работать мускулы.

Каким образом креатин помогает мышцам эффективнее функционировать и быстрее восстанавливаться? Креатин насыщает мускулы, чтобы затем превратиться в ATP. Это превращение происходит без участия кислорода и используется для обеспечения энергией при анаэробном виде деятельности.

Креатин – это не только эргогенный нутриент, он также оказывает волюмизирующий эффект. Клеточная волюмизация, или клеточная гидратация, – это накопление мышечными клетками воды. Эта волюмизация в свою очередь является причиной накачки. Поскольку вода задерживается внутри мускулов, атлеты, использующие креатин, не страдают от одутловатости. Иными словами, мышцы становятся больше и, что самое главное, реально сильнее благодаря мощному заряду энергии. Это позволяет атлетам эффективнее работать в зале и быстрее восстанавливаться.

Рекомендации по применению

Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение пяти дней. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. Вы можете добавлять порошок в сок или в воду богатую простыми углеводами.

800 г
Порция 5 грамм
Количество порций 160
Состав в 5 г 100 г
Энергетическая ценность 20 г 400 г
Питательная ценность
Белки 0,00 г 0,00 г
Углеводы 0,00 г 0,00 г
Жир 0,00 г 0,00 г
Моногидрат креатина 5,00 г 100,00 г

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
  • Производитель: QNT
  • Наличие: Есть в наличии
  • 1295 руб.


0 отзывов / Написать отзыв


Другие товары QNT

QNT Daily Vitamins (60 капс.)

949 руб.

QNT Active Carbo Load (700 мл.)

87 руб.

QNT Thermo Booster (700 мл)

139 руб.

QNT BCAA Powder 8500 (350гр.)

1870 руб.

QNT Prime Whey (908гр.)

2059 руб.

Протеиновые вафли QNT Protein Wafer (35 гр.)

124 руб.

Протеиновый батончик Protein Joy QNT

149 руб.

QNT L-Carnitine Liquid 5000 (500 мл)

1320 руб.

QNT L-carnitine 2000mg (700 мл)

139 руб.

Батончик QNT Protein Joy

179 руб.

QNT BCAA Powder 8500 (350гр.)

1870 руб.

QNT Prime Whey (2кг.)

3990 руб.

Гейнер QNT  METAPURE MASS (1,8 кг)

2999 руб.

QNT L-carnitine 3000 mg (80 мл)

135 руб.

QNT Metapure Zero Carb (908 гр.)

2958 руб.

QNT ENERGEL (25 мл.)

109 руб.

Гейнер QNT Muscle MASS 3000 (4.5 кг)

3990 руб.

QNT Daily Vitamins (60 капс.)

949 руб.

QNT AAKG 4000 (100таб.)

1460 руб.