Для живота Для похудения Для растяжки

Прыжки в высоту мария. Мария Кучина. "Набрала высоту". Маша, вы же слышали о возрождении комплекса ГТО

Мария Кучина родилась 14 января 1993 года в городе Прохладный, Кабардино-Балкарская Республика. Девочка начала заниматься легкой атлетикой, прыжками в высоту в возрасте десяти лет у Геннадия Гариковича Габриляна. Окончив школу девушка переехала в Волгоград для учебы в Государственной Академии Физической Культуры и на протяжении двух лет тренировалась у Бориса Горькова, после чего вновь вернулась к работе с Габриляном. Тренируясь под его руководством добилась значительных успехов. Спортсменка удостоилась звания заслуженного мастера спорта Российской Федерации.

В 2009 году Мария завоевала серебряную медаль на Юношеском чемпионате мира в итальянском городе Брессанон с результатом 1,85 метра. В 2010 году стала победительницей летних юношеских Олимпийских играх в городе Сингапур с результатом 1,89 метра. В 2014 году Мария Кучина выиграла общий зачет «Бриллиантовой лиги». А также помогла сборной Европы уверенно выиграть Континентальный кубок IAAF в городе Марракеш, прыгнув на 1,99 метра.

В августе 2015 года Мария выиграла чемпионат мира в Пекине, взяв высоту 2,01 метра. В этом же году россиянка финишировала второй в общем зачете «Бриллиантовой лиги». А за месяц до игр в городе Рио-де-Жанейро в 2016 году Кучина прыгнула на 2 метра в подмосковном Жуковском на Кубке России, но вынуждена пропустить Олимпиаду в связи с временным отстранением Всероссийской федерации легкой атлетики.

По ходу зимнего сезона-2017 Мария выиграла также Мемориал Юрия Лукашевича и Вячеслава Середкина в городе Челябинск, Всероссийские соревнования «Кубок губернатора» в Волгограде, турнир «Русская зима» в Москве и Мемориал Заслуженных тренеров СССР Виктора Алексеева в городе Санкт-Петербург.

Мария Кучина 17 марта 2017 года вышла замуж за российского спортивного журналиста и комментатора телеканала «Евроспорт» Владаса Ласицкаса. Взяв фамилию супруга с летнего сезона 2017 года стала выступать под фамилией Ласицкене.

На соревнованиях «Бриллиантовая лига» в Лондоне 9 июля 2017 года Мария одержала очередную победу с результатом 2,00 метра. Тремя днями ранее, на этих же соревнованиях установила личный рекорд 2,06 метра, который стал новым рекордом «Бриллиантовой лиги». На Чемпионате Мира 12 августа 2017 года Ласицкене выиграла золото. Россиянка стала единственной спортсменкой на этих соревнованиях, преодолевшей планку на высоте 2,03 метра.

По итогам 2017 года Европейская легкоатлетическая ассоциация включила Ласицкене в шорт-лист из четырех номинантов на звание лучшей спортсменки года. Международная ассоциация легкоатлетических федераций включила россиянку в Топ-10 лучших спортсменок года.

Российская прыгунья 1 марта 2018 года, во второй раз в карьере выиграла чемпионат мира в помещении. На турнире в Бирмингеме Марии покорилась высота 2,01 метра, а ближайшие соперницы проиграли ей восемь сантиметров. В итоге престижный американский журнал Track and Field News назвал Ласицкене лучшей легкоатлеткой мира по итогам зимнего сезона-2018.

На турнире IAAF World Challenge в Хенгело, Нидерланды 3 июня 2018 года, со второй попытки взяла высоту 2,03, обновив свой же лучший результат сезона в мире. Ласицкене 10 июня 2018 года победила на соревнованиях в Стокгольме, отметившись прыжком на 2 метра. Благодаря этому сумела досрочно выйти в финал «Бриллиантовой лиги» в Цюрихе. Далее спортсменка победила 17 июня 2018 года на 43-м турнире выиграв в Польском Ополе с результатом 1,94 метра. Затем продлила свою победную серию 23 июня 2018 года, выиграв Всероссийские соревнования по легкой атлетике «Мемориал Вячеслава Евстратова» в Жуковском с результатом 2,01 метра.

Ласицкене 30 июня того же года выиграла 11-ый этап «Бриллиантовой лиги» подряд и 16-ый в карьере, победив в Париже с рекордом турнира и лучшим результатом сезона в мире: 2,04 метра. Позднее, 10 августа на Чемпионате Европы по олимпийским видам спорта Мария также выиграла золотую медаль, взяв высоту 2 метра ровно.

Лейтенант Мария Ласицкене представляет Кабардино-Балкарию и Московскую область, выступая за Центральный спортивный клуб Армии. Имеет личный контракт с производителем спортивной одежды и обуви Nike.

На этапе «Бриллиантовой Лиги» в шведском городе Стокгольм 30 мая 2019 года , Ласицкене, выступая в нейтральном статусе, заняла первое место, взяв высоту 1,92 метра с первой попытки. Соперницы 26-летней российской спортсменки не смогли превзойти ее результат.

Мария Ласицкене 1 июля 2019 года стала победительницей этапа «Бриллиантовой лиги» в американском Стэнфорде. Девушка продемонстрировала результат 2,04 метра. Спортсменка одержала победы на всех трех этапах «Бриллиантовой лиги», в которых принимала участие.

Российская прыгунья в высоту Мария Ласицкене 16 июля 2019 года одержала победу на легкоатлетическом турнире в итальянской Падуе. Спортсменка показала результат 1,94 метра.

На чемпионате России в Чебоксарах Ласицкене 24 июля 2019 года выиграла золотую медаль. Спортсменка взяла высоту 2 метра со второй попытки. Затем Мария пыталась улучшить рекорд страны, подняв планку на 2,08, но все три попытки завершились неудачно.

Мария Ласицкене 25 июля 2019 года , первой из российских спортсменов, возглавила общий рейтинг Международной ассоциации легкоатлетических федераций, набрав 1433 балла. Россиянка выиграла все пять этапов «Бриллиантовой лиги» текущего сезона.

Чемпионка Европы в помещении (2015).

Чемпионка России (2014).

Серебряный призер чемпионатов России (2015, 2016).

Чемпионка России в помещении (2014, 2015).

Серебряный (2016) и бронзовый (2011, 2012) призер чемпионатов России в помещении.

Победительница Всемирные игры военнослужащих (2015).

Победительница Континентального кубка IAAF (2014).

Серебряный призер Всемирной Универсиады (2013).

Рост спортсменки: 182 см; вес: 60 кг.

Прыгунья в высоту Мария Ласицкене, которую болельщики должны помнить под девичьей фамилией Кучина, очень удачно начала нынешний летний сезон. Вынужденная выступать под нейтральным флагом россиянка вот уже 11 месяцев является единственной в мире спортсменкой, способной прыгать на высоту два метра на открытых стадионах.

Свою блестящую форму Ласицкене начала демонстрировать ещё в феврале, когда на зимнем чемпионате России взяла планку 2,03 м. Для сравнения: испанка Рут Бейтия прыгала всего на 1,97 м, когда завоёвывала олимпийское золото в Рио, куда россиянку не допустили вместе со всей сборной из-за коллективной дисквалификации за допинг.

Также по теме

«Соперники рады видеть меня на беговой дорожке, косых взглядов нет»: Шубенков о выступлении под нейтральным флагом

Чемпион мира 2015 года в беге на 110 м с барьерами Сергей Шубенков в эксклюзивном интервью RT рассказал, каково выступать в качестве...

Долгое время Ласицкене не могла получить разрешение выступать на международных соревнованиях. Из-за этого действующая чемпионка мира в прыжках в высоту пропустила заодно и зимний чемпионат Европы, где литовке Айрине Пальшите принёс золото «смешной» прыжок на 1,96 м, впоследствии улучшенный ею самой на пять сантиметров.

Лишь в апреле этого года в Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF) поняли, что держать в клетке лучшую прыгунью в высоту в мире больше невозможно. Ласицкене, уже под новой фамилией и со статусом нейтрального спортсмена, принялась наглядно показывать, что именно она является некоронованной олимпийской чемпионкой.

На своём первом старте, которым стал этап Бриллиантовой лиги в американском Юджине, россиянка обеспечила себе первое место на высоте 1,98 м и затем прибавила ещё пять сантиметров. Результат 2,03 м уже можно было считать сенсационным — в женских прыжках в высоту не было ничего подобного с июля 2015 года, когда такой же показатель был зафиксирован у Анны Чичеровой.

«Если быть наглой, то ожидала такого результата. Чувствовала себя отлично, понимала, что сегодня могу высоко прыгать. Вся подготовка шла хорошо, плавно. Зимний сезон хорошо прошёл. В психологическом плане мне удалось все откинуть, забыть, перестать обижаться и начать очень бодро с нового листа. И, конечно, с хорошей злостью — без этого никак нельзя прыгать в одном секторе с олимпийской чемпионкой Бейтией», — сказала Ласицкене «Р-Спорту» после победы.

В течение нескольких дней россиянка одержала ещё две победы, покорив двухметровую планку: на турнире в Ополе и на этапе Бриллиантовой лиги в Риме. Всем её основным соперницам эта высота и близко не видна. Олимпийская чемпионка в семиборье Нафиссату Тиам из Бельгии прыгнула на 1,98 м во время профильного турнира в Гётцисе, полячка Камилла Лицвинко в 31 год штурмует 1,96 м. У королев прошлого сезона, таких как американка Шанте Лоу, болгарка Мирела Демирева и испанка Рут Бейтия, результаты пока совсем незавидные.

Ласицкене же не стоит на месте, и 11 июня на турнире памяти Фанни Бланкерс-Кун в Хенгело она и вовсе покорила 2,04 м — это лучший результат в мире за последние четыре года. На этом россиянка не остановилась и попыталась впервые в своей жизни штурмовать мировой рекорд. Все три попытки взять высоту 2,10 м оказались неудачными, но сам факт того, что спортсменка без родного флага готова переписать историю, можно называть одним из ярчайших событий этого легкоатлетического сезона.

«В начале соревнований я была немного сонной и невнимательной, поэтому и взяла дебютную высоту 1,85 м лишь со второй попытки. Это, конечно, мне урок на будущее, потому что нельзя так делать и надо сразу включаться в борьбу. Но постепенно я распрыгалась, даже несмотря на то, что шёл небольшой дождик. Жаль, что девочки закончили выступать достаточно рано. Остальные высоты я брала уверенно и спокойно, даже 2,04 м. И это меня удивило. После чего мы решили попробовать попрыгать на высоте мирового рекорда», — рассказала Ласицкене Rusathletics.

Спортсменка призналась, что после такого выдающегося результата к ней не приходили допинг-офицеры, и в последний раз она сдавала пробу после соревнований в Риме. Теперь в планах россиянки выступление на турнире в финском Турку и у себя на родине в подмосковном Жуковском.

Интересно, что лучшую прыгунью последних четырёх лет и неоспоримого лидера в своей дисциплине не ждут на этапе Бриллиантовой лиги в Лондоне. Его организаторы заранее объявили, что не хотят приглашать российских нейтральных спортсменов. По старой формуле проведения соревнований это означало бы, что Ласицкене невозможно продолжать борьбу за главный приз лиги. К счастью, новые правила позволяют ей пропустить один этап и остаться претенденткой на приз в $50 тыс. по итогам сезона. В Лондон она приедет защищать звание чемпионки мира, и пока в секторе у неё нет ни одной достойной соперницы, способной этому помешать.

«Мне нужен страх». Мария Кучина – о своей философии прыжков в высоту

Чемпионка мира Мария Кучина рассказывает сайт, каково быть шариком на подносе, сколько у нее в телефоне «селфи» и о многом другом.

Выигравв Корее свой последний старт сезона – Всемирные игры военнослужащих, МарияКучина транзитом через Москву отправилась домой, в Прохладный..

Маша Кучина - спортсменка, которуютрудно узнать. В том плане, что она сама себя в многом не знает - соревнуетсяна автомате, вспомнить, как прыгала, не может, и даже на вопрос о планахотвечает «это к тренеру». Поэтому разговаривать с Машей - все равночто дёргать за нити, торчащие из запутанного клубка. Там потянешь, здесь потянешь- и ждёшь, когда зашевелится.

«В форме смотрюсь серьезно»

Маша, не можем представить лейтенанта Кучину в военной форме, а вы жедолжны были, насколько мы знаем, обмундирование получить.

Получила. Выглядит на мне,конечно же, немножко неудобно, - улыбается спортсменка. - Но вообще мненравится. Серьезно смотрюсь в форме. Буквально за день до отлета домой наделаее в первый раз, мы фотографировались со всей командой. Погоны, красиво всетак...

- Адрес Instagram сразу, если можно, где смотреть.

Нет у меня Instagram!

- Ну хоть так тогда расскажите, словами - долго форму подгоняли по фигуре?

Вообще не подгоняли. Маловремени было. Но ничего так она все равно смотрится.

- У нас к вам военный вопрос назасыпку. Кто старше - генерал-майор или генерал-лейтенант?

Ой.... наверное, генерал-майор?

-Поймали.

А-а-а... Стыдно мне должно быть?

«Гимн не пою - не идет как-то»

- Говорят, вы там, в Корее, в спартанских условиях жили.

Вроде того. Десять девочек вкомнате. Туалет на этаже. Но никаких очередей, слава богу, не было, всечистенько и красиво. Простынка цвета хаки. Одеяло легенькое.

-Пионерлагерь вспомнился, небось?

Вспомнился. Хотя я там,кажется, ни разу не была. Но представляла, что это должно выглядеть именнотак.

-Кормили-то как?

Все полито кисло-сладким соусом- хоть мясо, хоть овощи. Под конец надоело, конечно.

- Культурную программу успели для васпровести?

Для меня - нет. Я после своегостарта два дня просто на стадион ходила, за наших болеть. Кричала,флагом махала, все дела.

- Гимн пели?

Не пела. Ни на своей церемониинаграждения, ни на чьей-то еще.

- Что так?

Не знаю, не идет как-то.

«Чемпионат мира? О, я еговыиграла?!»

Маша, давайте о чемпионате мира поговорим? - переходим к главному.- Как оно было - соревноваться с олимпийской чемпионкой Анной Чичеровой, сдвукратной чемпионкой мира Бланкой Власич?

Для меня, для 22-летнейспортсменки, очень-очень волнительно. Я же, когда была маленькая, на них еще потелевизору смотрела. Представить, что я буду стоять между ними на пьедесталечемпионата мира с золотой медалью, даже не могла.

Мы знаем, что вы обычно мало что помнитепосле соревнований. Вот сейчас мы вам скажем два слова - «чемпионат мира», ивам придет в голову...

О, я его выиграла?! - со смехомто ли переспрашивает, то ли восклицает Маша. - Да, это правда, почти ничего непомню. Дрожь в коленках помню. Успокаивала себя, как могла, говорила - возьмисебя в руки, прыгай и не трясись.

- Стадион, тем временем, бурно поддерживалВласич, которая призывала ей хлопать.

А я затыкала уши и закрывалаглаза. У меня эти вещи много эмоций забирают, а отдавать их не хочется.

Вы как-то про себя сказали - я скучная спортсменка. Почемувы сама не хотите, как та же Власич, иногда пританцовывать?

Да ни к чему это. Это же буду нея! Зачем мне притворяться? Хочу быть такой, какая я есть. Ради лишнихаплодисментов не буду ничего делать. Мне главное прыгать выше.

- Вас несмущает, что соперницы видят вашу дрожь в коленках и чувствуют себя увереннее?

Мневсе равно, что чувствуют соперницы. Для меня главное то, что этот страх мненужен. Он помогает мне преодолевать себя.

«Геннадий Гарикович способен сделать так, что я вообще не прыгну»


Ваштренер Геннадий Гарикович Габрилян говорит, что в секторе вы должны себячувствовать ланью, убегающей от гепарда. Это как раз об этом?

Обэтом. На тренировках мой личный рекорд – где-то 1,87. А на соревнованиях –прибавляется адреналин.

- Ещеодна цитата вашего тренера: «В секторе у Марии должна открываться комната счудесами».

Конечно. В день соревнований ты должен показать даже больше того, на чтоспособен. А тренировки – это так, подготовиться…

-Геннадий Гарикович – больше методист или психолог?

Психолог. Психолог, который ищет способы сделать так, чтобы я при одном слове,даже сама не понимая, прыгала высоко.

-Нажимает невидимую кнопку?

Да. Итогда просыпается другая Маша.

-Получается всегда?

Нет. Былиошибки, были разборы этих ошибок.

-Ссорились когда-нибудь с тренером?

Нет,никогда. У нас полное доверие. Все, что он говорит – это нужно. И если дажечто-то не получилось, значит, это все равно было необходимо. Яркий пример –молодежный чемпионат Европы летом этого года в Таллине. Я там прыгнула всего…то ли 1,79, то ли 1,81, уже не помню сколько. Более того, Геннадий Гариковичспособен сделать так, что я вообще не прыгну.

- «Тренер– это поднос. На нем лежит шарик – это спортсмен. Я определяю наклоном подносатраекторию движения шарика. А он беспрепятственно катится сам». Это еще однацитата вашего наставника. Не страшно себя чувствовать шариком на подносе?

Нет,абсолютно не страшно. Я знаю, что у Геннадия Гариковича такие же цели, как и уменя. И он готов вложить все силы, всю душу в нашу работу. Я в нем абсолютноуверена.

«Когда сравниваюличный рекорд с мировым, понимаю, что я – никто!»

- Высвои прыжки пересматриваете?

Нет,вообще.

- Дажемиг победы на чемпионате мира?

Ох,сейчас вспомню, что-то, кажется, смотрела… Да, наверное как раз чемпионат мира.Просто есть один человек, который зачем-то присылает мне нарезки видео с моимипрыжками, - смеется Кучина. - Вот, кажется, Пекин я и пересмотрела. Но не сцелью анализировать прыжки. Посмотреть – и забыть. Анализирует пусть ГеннадийГарикович.

- О том,что прыгали, забыли. А золотую медаль?

Нет,конечно. Хотя, мне кажется, я от нее уже начала уходить. Чемпионат мира уже былтак давно…

- Всегополтора месяца назад.

Другаяжизнь. Я достигла цели и пошла к следующей. Только не спрашивайте к какой!

Небуду. Но сразу после соревнований вы сказали, что еще слишком маленькая дляэтой победы. А что чувствуете сейчас?

Выполнила чисто свою работу и получила за это золотую медаль. Ну не ощущаю ясебя чемпионкой мира! Или пока, или вообще. Не знаю… Скорее заставляю себяпонимать, что я чемпионка мира, и мне нужно этому соответствовать. Быть достойнойэтой медали. Хочу или подтверждать свой класс, или повышать его.

- Арекорд мира хотите побить?

Отличный вопрос, - Маша опять взрывается смехом. – Вы представляете, что такое побитьрекорд мира? Мне еще девять сантиметров до этого. Это вообще другая Вселенная! Когдая сравниваю свой личный рекорд с мировым, то понимаю, что я еще вообще никто.

Новедь с вашей философией должно быть все равно, на какую высоту прыгать. Вы делаетеодно и то же движение, не думаете о нем…

Если ябуду готова – и головой, и в «физике», и в технике - то да. В голове в первуюочередь. Очень много барьеров. Кажется, вот, два метра прыгаешь – это круто. Анадо об этом забыть и идти дальше.

- Зряэту высоту двухметровой назвали. Лучше бы как-то по-другому.

Ага.Двести сантиметров!

«Фото в стиле ню? Это не для меня!»

- Как вы считаете, легкая атлетика у нас популярна?

Ну не на первом месте, ксожалению.

- В родном Прохладном вас узнают. А в Москве?

Конечно, нет. И я даже радаэтому. Зачем меня узнавать, - смеется спортсменка.

- Даже сейчас не говорят - о, это жечемпионка мира?

Нет, ничего такого не было.

- Наверняка вы хотите, чтобы легкая атлетикастала популярнее. Какой личный вклад готовы внести?

Ну мастер-классы проводить,приходить на детские соревнования. Вот, в Прохладном проводился футбольныйтурнир в честь Марии Кучиной. Хотят легкоатлетический турнир сделать. Бабулякак-то подошла, сказала - мой внук на тебя посмотрел и теперь хочет прыгать ввысоту. Это уже здорово.

А как насчет более экстремального методапопуляризации легкой атлетики - сфотографироваться для глянцевого журнала вобнаженном виде? Как это сделал другой чемпион мира Сергей Шубенков.

Нет! Это точно не для меня, -отрезает, хотя и с улыбкой, Кучина.

- Ну хорошо, а Instagram почему не любите?

Не хочу я ничеговыкладывать и ничем делиться. Ни фотографиями, ни статусами. Может, конечно,жизнь у меня такая скучная, но мне это неинтересно.

-А как же селфи?

Ни одного селфи у меня втелефоне нет, - смеется над попытками вывести ее на чистую воду Мария. - Ипалки тоже нет.

- И «Твиттера» нет?

Пф-ф-ф-ф... Не мое все это. Вотв «Фейсбуке» зарегистрировалась, но захожу туда раз в три года. О, сегоднякстати заходила! Разве что «Вконтакте», но это для общения с близкими людьми.Не для фотографий.

«Стандартных упражнений не делаю»

- Маша, вы же слышали о возрождении комплекса ГТО?

Слышала, конечно!

А мы специально к вашему приходу выписали себе нормы для девушек вашеговозраста. Просить вас сейчас их сдавать, конечно, не будем, поверим на слово.Сколько раз подтянетесь?

Ноль! - шокирует ответом Кучина.- Так что нормы ГТО, наверное, не сдам.

- Ну хорошо, давайте другие упражненияпопробуем. Бег на 100 метров?

Ну вы же знаете, что у ГеннадияГариковича нестандартный подход, а я нетипичная спортсменка. Не бегаю я, непрыгаю в длину с места. Нет у меня стандартных тестовых упражнений, которыеделают другие. Отжаться может раз десять смогу. За сколько пробегу 100 метров, непредставляю. Разминку-то еле добегаю...

PS

И все-таки Марию Кучину в Москве узнали.

Можно с вами сфотографироваться?- попросил охранник, когда спортсменка выходила из здания редакции. - НедавноШубенков приходил, я с ним фото сделал. И с вами хочу.

Вы знаете, кто это? - на всякийслучай уточнили мы.

- Ну я же смотрю телевизор!

Личноедело

Мария Кучина родилась 14 января1993 года в городе Прохладный, Кабардино-Балкария. Живет и тренируется там же.Рост 180 см,вес 58 кг.Занимается прыжками в высоту. Чемпионка мира (2015), чемпионка мира в помещении(2014), чемпионка Европы в помещении (2014), победительница Бриллиантовой лиги(2014), серебряная медалистка чемпионата Европы (2014).

Все прыжки Марии Кучиной на 2 метра и выше

29.08.2015, чемпионат мира, Пекин - 2,01 м

11.09.2015, Бриллиантоваялига, Брюссель - 2,01 м

6.02.2014, турнир XL Galan, Стокгольм - 2,01 м

7.09.2015, турнир World Challenge, Загреб - 2,00 м

17.07.2015, Бриллиантовая лига,Монако - 2,00 м

28.08.2014, Бриллиантовая лига,Цюрих - 2,00 м

5.07.2014, Бриллиантовая лига,Париж - 2,00 м

8.03.2014, Зимний чемпионат мира,Сопот - 2,00 м

16.01.2014, МемориалЛукашевича и Середкина, Челябинск - 2,00 м

На чемпионате мира по лёгкой атлетике в столице Китая Пекине 30 августа 2015 года Мария Кучина выиграла, как по учебнику. Взяла с первых попыток все высоты начиная с 1,88 и заканчивая 2,01 - новым личным рекордом.

Такие сценарные ходы очень любят в кино: восходящая звезда за счет куража, молодости, более сильного голода до отсутствующих пока больших титулов обошла признанных прим - Бланку Власич, ставшую второй, и Анну Чичерову.

Уже в ранге победительницы Кучина пробовала на зубок высоту 2,03. Вторая попытка была, что называется, очень близкой, берущейся. Но Мария задела планку чуть сильнее, и на этот раз она все-таки упала.

Родилась Мария 14 января 1993 года в посёлке Прохладный в Кабардино-Балкарии. На родине её называют не иначе, как принцессой высоты из Прохладного! В машиной семье – все спортсмены! Мама – волейболистка, отец занимался баскетболом. Девочка унаследовала хорошие данные - крепкое здоровье и любовь к спорту. А главное – родители её понимают!

Ещё в младших классах школы, в 9 лет, девочку приметил тренер, работавший учителем физкультуры, Геннадий Гарикович Габрилян. Он стал для неё почти вторым отцом, научив использовать в спорте лучшие качества, подаренные природой и родителями. Сначала было всё стандартно, учебная программа, многоборье. Потом стало ясно: Машин вид – высота. И вот тогда уже пошла серьезная индивидуальная работа. В которой Геннадий Гарикович с Машей добились максимума.

Первого серьезного успеха Маша добилась, завоевав серебро юношеского чемпионата мира 2009 года в Брессаноне (Италия).

Победительницей же юношеских Олимпийских игр 2010 года в Сингапуре Мария стала с результатом 1,89 м.

В октябре 2010 года девушка переехала в Волгоград, чтобы продолжить тренировки у знаменитого Бориса Горькова в "Локомотиве". Родители поехали вместе с ней. К тому же Мария поступила в Волгоградскую государственную академию физической культуры. Но через полтора года вернулась к Габриляну.

На Универсиаде в Казане в 2013 году спортсменка завоевала серебряную медаль.

В марте 2014 года на XV Чемпионате мира по лёгкой атлетике в помещении в Сопоте (Польша) Мария стала Чемпионкой мира.

7 февраля 2014 года Мария впервые в своей карьере преодолела высоту 2 метра! На международном турнире «Гран-при Стокгольма» в Швеции, уже в ранге победительницы турнира она штурмовала высоту 2,01 м. и в третьей попытке добилась успеха.

Кучина - лейтенант, выступает за ЦСКА. Представляет Кабардино-Балкарию и Московскую область.

«Юношеские Олимпийские игры были великолепным событием в моей жизни. До сих пор сохранилось огромное количество эмоций. Когда мы ехали в Сингапур, до меня, если честно, даже не доходило, что это будет. А оказались – Олимпийские игры в мини-формате! Всё было по-настоящему, по-взрослому. А какой груз ответственности! Состав сборной России получился не очень большим. Но уже нахождение в команды стало победой для каждого спортсмена. Поэтому выступать нужно было очень достойно, выкладываться на 1000 процентов. Мы знали, что за нас болеет вся страна. Хорошо, что рядом со мной был мой тренер, поэтому с огромным волнением справлялись общими усилиями. Будущим участникам юношеских олимпийских игр нужно не кипишевать, а делать свою работу четко и уверенно. Конечно же, ловить олимпийский дух, чувствовать каждое мгновение».

Корреспонденты агентства "Р-Спорт" Мария Воробьева и Андрей Симоненко вместе с новой чемпионкой мира в прыжках в высоту россиянкой Марией Кучиной пробивались к месту проведения интервью сквозь толпу китайских волонтеров, норовивших либо сфотографироваться со спортсменкой, либо взять у нее автограф, а скорее, сделать и то, и другое. Эта "ходьба с китайскими препятствиями" и навеяла первый вопрос.

- Мария, наверняка представляли, как будет выглядеть ваша победа на чемпионате мира в Пекине . Думали, что это будет толпа китайцев, охочих до фотографий?

Вообще ничего не представляла, ничего не понимала и не загадывала. Ехала показывать результат и быть минимум в тройке.

- Но "минимум в тройке" означает медаль. Значит, все-таки о попадании в призеры думали?

Чем "блестящее", тем лучше (смеется). Я понимала, что звание чемпионки мира будет разыгрываться на двухметровой высоте, что все готовятся именно к Пекину. Да и готовы оказались все, мы это увидели — 1,99 метра взяли столько человек! Поэтому этот чемпионат мира оказался очень напряженным.

- Что было самым сложным? И в секторе, и в предшествовавшие соревнованиям дни.

Вы, наверное, про то напряжение в команде, о котором все спрашивают?

- Да мы не знаем, может никакого напряжения, в команде и нет.

Я на самом деле ничего не почувствовала. То ли не видела никого, то ли еще что. Все для меня прошло спокойно, ничего не давило - жила, кушала, спала, не думала об акклиматизации. Сегодня с утра встала нормально. В секторе же я очень волновалась, ноги тряслись. В начале соревнований переживала, потом тоже переживала. Сложно было прыгать после Бланки (Влашич) — после нее такой шум, гам, хлопки... Это мне пульс поднимало, поэтому я старалась закрывать уши.

- Еще, наверное, то, что она танец свой станцевала, добавило адреналина?

Хорошо, что я это не видела. Не хочу смотреть ни прыжки, ни танцы, ни обниманцы (смеется).

Вы сами, кстати, не просите вам похлопать. Но есть зрители, которые этого не понимают и стараются поддерживать спортсмена так, как им кажется нужным. Вы готовы к такой поддержке?

Готова. Если люди хотят и если я не горю желанием показать им, что "хватит", то я спокойно смогу прыгать. И буду прыгать. Если же я чувствую, что мне нужна тишина, я прошу тишины. Приспособилась.

Может быть, я не эмоциональна — а может, хотелось выиграть за явным преимуществом

Мария, такое ощущение, что вы как-то слишком спокойно восприняли титул чемпионки мира. Выиграли и выиграли. Это обманчивое ощущение?

У вас обо мне такое впечатление?!

У нас о вас. Кажется, что вы воспринимаете эту победу как-то обыденно. Может быть, вспомните свой титул зимней чемпионки мира 2014 года и попробуете сказать, в чем разница?

После зимнего чемпионата мира до меня потом дошло, что золотых медалей две, что это что-то не то... Но я себе говорила: да нет, все то, все нормально. Этот чемпионат мира в Пекине — уже взрослые игры. Все серьезно. Но я вообще, наверное, не эмоциональна, и вам так кажется, что я думаю — да ладно, все путем. А может быть, мне хотелось не по попыткам выиграть. Может быть, хотелось быть явным лидером. Я сейчас этого не прочту в своих мыслях.

- Но после прыжка на 2,01 метра вы эмоциям-то волю дали...

Да, я понимала, что это точно медаль, что можно этим воспользоваться и надавить на соперниц. Поэтому - да, дала волю, еще и личный рекорд с первой попытки. Меня это очень обрадовало.

Сложнее было взять 2,01 или на начальную высоту выходить, памятуя о том, что у вас раньше были проблемы на стартовых попытках?

Хороший вопрос. Мне кажется, все-таки 2,01 посложнее. Но, конечно, на каждой высоте была абсолютная серьезность, концентрация только на планке, прыгала, забывала, шла готовиться дальше. Ой, ужас, все тряслось, не знаю, как я это пережила!

- Вы в микст-зоне сказали, что еще маленькая для таких побед. В чем тогда "взрослость" игр?

Да, компания очень серьезная была. Аня (Чичерова), Бланка (Влашич), все остальные девочки на 1,99 метра все прыгнули. Ну и не верится мне, что я этого достойна, или что я дошла до этого. Нет такого понимания.

- Что надо, чтобы оно пришло? Еще пару чемпионатов мира выиграть?

Наверное... Но, может, это и хорошо, что у меня такие мысли. Забуду сейчас все, скажу — ну молодец, по попыткам выиграла у девочек, иди, работай дальше, чтобы все было явно.

- Вы что, самоедством любите заниматься?

Да вообще, сама в шоке!

Геннадий Гарикович скажет "не прыгай" - не буду прыгать

Не знаем, стоит об этом вспоминать или нет, но был в этом сезоне какой-то очень странный чемпионат Европы среди молодежи в Таллине, где вы взяли высоту 1,71 метра и трижды сбили планку на 1,81.

Все этот чемпионат помнят, как выяснилось. Я думала, все быстро забудут. А вы вообще в шоке были? Что про меня подумали? Сломалась, наверное?

- Еще в каком шоке. Подумали, что организаторы планку случайно на 2,81 вместо 1,81 поставили.

Эх, этот Таллин... Я его раньше любила, теперь не люблю. Если серьезно, был технический сбой. Мы его вовремя увидели и вовремя остановили.

- Так в чем сбой-то? Или это секрет?

Я не знаю, в чем сбой. Этим всем управляет мой тренер Геннадий Гарикович (Габрилян). Что мне Геннадий Гарикович говорит, то я и выполняю. Могу сказать, что если Геннадий Гарикович захочет, чтобы я не прыгала, не буду прыгать. Вот, сегодня он захотел, чтобы я прыгала, подвел меня идеально к этому старту.

То есть мысль в том, что в режиме автоматического исполнения указаний тренера та неудача не играет никакой роли, если тренер объяснил, что было не так, и все исправил?

Да, так и есть. После старта мы не запаниковали, потому что разобрались и знали, что делать. Единственное, не знали, что так выйдет. А после Таллина приехали домой, сделали техническую тренировку, и через несколько дней в Монако я прыгнула 2 метра. Там мы поняли, что все под нашим контролем, что нужно только работать и не смотреть назад. Это было самое главное. Потому что вообще так подумать — поехала в Таллин без отбора, выручать сборную и в итоге ее подвела. Это бы меня очень сильно мучило, вы же заметили, что я самоедством заниматься люблю. Но мы справились, Геннадий Гарикович все растолковал, все стало ясно и понятно.

Перед чемпионатом мира подарили новую яму

- Есть опасения по поводу того, что будет после чемпионата мира? Торжественные приемы, церемонии...

Уже мне написали из Нальчика — "Когда приезжаешь и во сколько? Мы готовимся". Я готова к этому. Тем более если дома, то это только в радость — принимать поздравления, быть примером для детей, которые мне писали, болели за меня. Но я не расслабляюсь, потому что впереди еще старты, впереди Всемирные игры среди военнослужащих, очень серьезные. Вот, сегодня повеселюсь — и готовиться поеду.

- Вы солдат?

Лейтенант! Так что все супер, подготовка продолжается.

- Геннадий Гарикович уже сказал нам, что отдыха у вас как такового нет, одни тренировки.

Да я так тренируюсь... По три дня отдыха бывает.

- С другой стороны, про пловчиху Юлию Ефимову тоже говорят — она тренируется мало, а приходит и выигрывает.

Ну вот, у нас тоже такая своя фишка.

- У вас в Прохладном есть ваши портреты?

Да, мы с Геннадием Гариковичем такие красивые, с флагом, в центре города практически. Еще ребята там из нашей спортивной школы, и написано под фотографией: "Виват, Геннадий, браво, Мария, за вами Прохладный"...

- За вами Россия?

Да, что-то в этом роде. Весело.

- И все жители Прохладного понимают, кто на этом плакате изображен?

Ну, я думаю, что да. Сейчас в Прохладном газеты обо мне пишут не как о Марии Кучиной, а как о "нашей Маше". Знают меня, следят за прыжками в высоту, детей приводят на стадион. Кстати, на нашем стадионе сейчас очень много людей по вечерам бегают для здоровья, с детьми многие приходят. Я в восторге от этого. Никогда не видела, чтобы столько народу у нас бегали! Я рада, что в этом есть, может быть, и какая-то частичка нашей работы. Еще яму нам новую для прыжков привезли. Наш любимый Асланбек Витальевич Хуштов, олимпийский чемпион, министр спорта Кабардино-Балкарии, готов на все ради нас. Думаю, со следующего года начнем в нее прыгать.

- Сказали — сначала чемпионат мира выиграете, потом прыгать будете, что ли?

Ну нет! И у меня ведь уже есть подаренная яма в зале. Я вся на дарах, можно сказать. Прыгаю в подаренную мэром города яму в зале. А теперь у города и у меня тоже будет яма и на стадионе.