Смешанные боевые искусства (MMA). ММА для чайников. Что нужно знать о самом зрелищном виде спорта Как кратко называют бои без правил
Содержание статьи
БОИ БЕЗ ПРАВИЛ, вид спортивного единоборства. Допускает использование технических приемов из арсенала различных единоборств, включая удары руками и ногами, броски, захваты, борьбу в стойке и в партере. Поединки проходят в полный контакт с использованием минимума защитных средств. В различных турнирах принята круговая система соревнований, система с выбыванием или «смешанная схема».
Во всем мире ежегодно проводится более 100 состязаний по боям без правил (под эгидой соответствующих организаций): такие, как UFС (в США), «2 Hot 2 Handle» (в Голландии), «Pride» (в Японии), турниры по вале тюдо (в Бразилии), M-1 (в России) и др. Упомянутые страны относятся к числу мировых лидеров в этом виде спорта.
Помимо (принятого у нас в стране) термина «бои без правил» используются также названия «микс файт», «фрифайт», «смешанные единоборства», «абсолютные поединки», «панкратион» и др. – для обозначения вида спорта в целом и/или отдельных его разновидностей, что иногда приводит к терминологической путанице.
История.
Единоборства с минимумом ограничений на допустимую технику были известны еще в древней Греции. В 648 до н.э. в программу Олимпийских игр включили панкратион – победа в этом виде программы считалась особенно достойной. Правилами панкратиона допускалось практически все (удары различными частями тела, броски, захваты, удушения, болевые приемы), в том числе и запрещенная – по современным меркам – техника: можно было кусаться, выдавливать сопернику глаза, отрывать ему уши и волосы и т.д.
Идея проводить поединки между представителями разных единоборств нашла воплощение в более позднее время. В конце 19 – начале 20 вв. немалую популярность приобрели кросс-матчи: чемпион мира по боксу против чемпиона мира по одной из борцовских дисциплин и т.п. Но эти соревнования не носили систематического характера.
Организационно и «технически» бои без правил как таковые окончательно сформировались в 1990-е. При этом проводимые в разных странах соревнования определенного формата приобрели со временем «филиалы» за границей. К примеру, «европейское вале тюдо» обязано своим происхождением Бразилии, UFC-Japan представляет собой аналог знаменитого американского UFC, а устраиваемые в некоторых европейских странах турниры «Рингз» со временем превзошли японский оригинал по популярности и «живучести» (в самой Японии эти соревнования больше не проводятся).
Гонорары победителей крупнейших соревнований по боям без правил составляют сейчас сотни тысяч долларов. А слава, приобретенная на ринге, помогает многим бойцам по окончании спортивной карьеры преуспеть в других сферах деятельности.
Бразилия.
Родина современных боев без правил, где до сих пор проводятся турниры по вале тюдо (в буквальном переводе – «разрешено все»). История абсолютных поединков началась в 1920-е, когда знаменитый ныне клан Грейси стал устраивать бои без каких-либо правил, без ограничений по времени и перерывов между раундами – до полной победы одного из бойцов. Представители клана тренировались под руководством переехавшего в Бразилию японского мастера джиу-джитсу Мицуо Маэда (отсюда и принятое во многих странах название своеобразной техники – «бразильское джиу-джитсу»). До середины 1980-х турниры по вале тюдо проводились только в Бразилии, затем часть клана во главе с Хелио Грейси перебирается в США, где к тому времени большую популярность приобрели различные «бои без ограничений».
США.
В США еще в начале 20 в. проводились турниры по вольной (или вольно-американской) борьбе. Со временем стали устраиваться соревнования по рестлингу – своеобразному варианту боев без правил, но очень скоро эти турниры превратились в развлекательное шоу, а сами поединки приобрели постановочный характер.
Первый турнир по настоящим боям без правил – под названием UFC (Ultimate Fighting Championship) – прошел в США в 1993. Именно этот год считается датой официального рождения нового вида спорта. Следует отметить, что на первом, втором и четвертом чемпионатах победу одержал представитель клана Грейси – Ройс Грейси.
Собирающий сейчас немало признанных мастеров смешанного стиля, UFC поначалу тоже задумывался, скорее, как шоу, нежели как спортивное состязание. Организаторы намеревались ограничиться одним-двумя турнирами, чтобы, собрав представителей различных боевых искусств (включая олимпийские дисциплины) вроде каратэ, джиу-джитсу, бокса, кикбоксинга, борьбы, сумо и др., определить: какой из представленных стилей наиболее успешен и эффективен. Но уже после первых чемпионатов UFC приобрел популярность далеко за пределами США, и то, что задумывалось как шоу, превратилось в одно из самых интересных спортивных событий в мире. UFC по-прежнему остается одним из основных мировых чемпионатов по смешанному стилю, а бои без правил как таковые благодаря ему стали очень популярны во всем мире.
UFC (самый престижный, но далеко не единственный подобный турнир в Америке) проводится несколько раз в год. Прошедший в конце 2004 турнир стал юбилейным – 50-м по счету.
Голландия.
Один из европейских центров развития смешанного стиля. Проводимые здесь турниры (в том числе знаменитые «2 Hot 2 Handle» и «It"s Show Time») имеют большую популярность как в самой стране, так и за ее пределами, а местные бойцы – самые высокие титулы и мировую известность. В Голландии признана и хорошо развита школа тайского бокса и кикбоксинга, поэтому принятая там сейчас система боев по смешанному стилю развивалась на соответствующей основе, а ударная техника несколько преобладает над борцовской. В настоящее время голландская школа смешанного стиля считается одной из лучших в мире
Япония.
Еще в средневековой Японии проводились турниры, в которых участвовали мастера разных видов единоборств, демонстрируя каждый свою технику. Японские школы и системы рукопашного боя хорошо известны во всем мире, а соревнования по некоторым видам традиционных единоборств, – как ку до (дайдо дзуку каратэ) и др., – проводятся по правилам, очень близким к абсолютным поединкам.
В настоящее время Япония является безусловным лидером в «смешанном стиле». Там действуют несколько организаций, которые проводят собственные турниры по абсолютным поединкам. Эти соревнования известны, прежде всего, высокими гонорарами, а участие в них само по себе – признание для любого спортсмена.
Самый известный из подобных чемпионатов – «Pride». Он проводится с 1997: по правилам «микс файт», близких к бразильскому вале тюдо. (Символично, что центральным событием самого первого турнира стала встреча Нобухико Такада с еще одним представителем клана Грейси – Риксоном Грейси.) Чуть раньше по времени – с 1993 – начали проходить турниры K-1 («техническую» их базу составляют, прежде всего, каратэ, кикбоксинг, тэйквондо и кунгфу). В настоящее время декабрьскому розыгрышу «Мирового Гран-при К-1» предшествует серия квалификационных поединков, проводимых в течение года.
Бои без правил в России.
Различные виды единоборств на основе ударной и борцовской техники имеют у нас в стране давние традиции. В конце 19 – начале 20 вв. в России была очень популярна французская (греко-римская) борьба и боксерские поединки. В 1920–1930-е зародилось самбо, – система борьбы на основе джиу-джитсу и элементов национальных видов борьбы народов СССР. После второй мировой войны в Советском Союзе началось активное развитие вольной борьбы.
Одним из аналогов боев без правил (и непосредственным их предшественником) у нас в стране стал армейский рукопашный бой. Его официальная история ведет отсчет с 1979, когда прошел первый (закрытый) чемпионат Воздушно-десантных войск по рукопашному бою. Со временем такие соревнования стали регулярными. Позже их начали устраивать в других частях, проходили также турниры, в которых воинам ВДВ противостояли представители других родов войск.
Одним из первых среди россиян принял участие в престижных международных соревнованиях по боям без правил Олег Тактаров (ныне известный актер, работающий в России и в Голливуде). Вскоре после приезда в США в середине 1990-х он стал победителем UFC, после чего успешно участвовал в ряде других турниров.
В самой России официальные соревнования по абсолютным поединкам проходят с середины 1990-х. Со временем они приобрели немалый авторитет среди зарубежных мастеров, растет их спортивный и организационный уровень. Быстрыми темпами развивается российская школа подготовки профессиональных бойцов «микс файт», а прошедший в 2001 турнир «Россия против всего мира» (ставший с тех пор традиционным) вывел ее на принципиально новую высоту. В настоящее время центрами развития «смешанного стиля» у нас в стране являются Москва, Санкт-Петербург, Иркутск, Красноярск и некоторые др. города.
На сегодня в России существует несколько организаций, проводящих турниры по абсолютным поединкам. Международный совет по абсолютным поединкам (International Absolute Fighting Council, IAFC) со штаб-квартирой в Москве самый первый турнир организовал в 1995 и провел в общей сложности несколько десятков таких соревнований. В 2002 IAFC преобразован в WAFC (World Absolute Fighting Championship, т.е. Чемпионат мира по абсолютным поединкам). В Санкт-Петербурге функционирует Лига Микс-файт М-1, созданная с свое время на базе знаменитого клуба «Red Devil» и входящая в состав Международной Ассоциации смешанного стиля (IMA).
В разных регионах России, как и во многих странах мира, сейчас активно культивируется панкратион. Проводятся общероссийские соревнования в разных возрастных категориях. Наши спортсмены успешно выступают на международных турнирах.
Общие правила соревнований.
Единых правил для всех версий абсолютных поединков не существует и никогда не существовало. По сути, они сводились к одному основополагающему принципу: минимум защитной экипировки и ограничений на используемую технику, максимум «реализма» поединков и свободы действий бойцов. Запрещались только те «приемы», которые прямо вели к тяжелым увечьям: нельзя было выдавливать глаза и ломать позвоночник сопернику, наносить ему удары в горло, пах и другие уязвимые места. (Не разрешалось также надевать предметы, которые могли привести к травме: серьги, браслеты, цепи, булавки и т.п.) Весовые категории не предусматривались. Не ограничивалось время поединка: бой шел до полной сдачи одного из соперников. Костюм бойцы выбирали произвольно, это могли быть боксерские трусы, кимоно дзюдоиста и т.д. Защитная экипировка тоже выбиралась спортсменами индивидуально: например, можно было, по желанию, выступать в перчатках (сегодня специальные облегченные перчатки «без пальцев» в боях без правил обязательны).
После того, как получившие признание турниры стали устраиваться регулярно, устроители были вынуждены разработать определенные правила. Сделано это было не только для защиты здоровья бойцов, но и для повышения престижа «варварских по форме и по сути забав», – так воспринимали поначалу абсолютные поединки многие сторонние наблюдатели. (Из-за подобного сомнительного имиджа у организаторов соревнований иногда возникали проблемы с законом: так, в свое время в некоторых американских штатах они оказались под официальным запретом, как и – чуть позже в Голландии – первый турнир «2 Hot 2 Handle».) Немаловажен был и зрелищный момент: с введением определенных запретов и ограничений более техничные и искусные бойцы получили преимущество перед «драчунами», а лимит времени поединка побуждает соперников к более активным и результативным действиям.
У каждой организации, проводящей подобные соревнования, свои правила. В большинстве пунктов различия между ними не значительны и не носят принципиального характера. Например, в США поединки проводятся на специальной восьмиугольной площадке, огороженной сеткой, в России – на десятиугольной, а в Нидерландах – на обычном боксерском ринге. Несколько различаются и ограничения на используемую технику: так, например, в российской версии боев без правил запрещено наносить удары головой и локтем, в некоторых версиях не допускаются удары сжатым кулаком и т.д. Костюм современного бойца представляет собой боксерские (либо другие специальные) трусы, участники турниров неизменно выступают с голым торсом. Помимо перчаток, обязательными стали защищающие зубы спортсмена капы, паховые раковины, в некоторых случаях разрешается бинтовать голени эластичными бинтами. Введены весовые категории. Хронометраж боев в разных версиях составляет, как правило, от двух до пяти раундов по 5 минут с минутным перерывом между ними. (Проводятся также и супербои без ограничения времени: к примеру, поединок между Казуши Сакураба и Ройсом Грейси – в мае 2000 – длился полтора часа.)
В современном бою без правил возможна не только чистая победа (нокаутом или сдачей одного из участников после проведенного соперником приема), но и остановка поединка за явным преимуществом (по решению рефери) или из-за травмы спортсмена (по решению врача), выигрыш по очкам (присуждаемый судейским жюри), а также дисквалификация. (Но на практике поединки в основном заканчиваются нокаутом либо сдачей одного из спортсменов.)
Техника смешанного стиля.
На первых турнирах по абсолютным поединкам выступали бойцы – специалисты в каких-либо традиционных видах единоборств: каратэ, кикбоксинге, тайском боксе, дзюдо, самбо и т.д. Некоторые из участников специализировались в нескольких дисциплинах: например, в боксе и в каком-либо виде борьбы. Но уже с первого чемпионата по смешанному стилю стало очевидно, что у бойца, владеющего только ударной техникой и совершенно не имеющего навыков борьбы, особенно работы в партере, мало шансов на победу. Представители борцовских дисциплин без особых проблем переводили поединок в борьбу в партере, где у них было явное преимущество. Позднее организаторы даже ввели ограничение по времени (на самых первых турнирах подобных ограничений не существовало) на работу в партере, что несколько уровняло шансы бойцов, не обладающих навыками борьбы, и участников с солидным борцовским стажем.
Бойцы, между тем, стали осваивать приемы из других единоборств: боксеры учились бороться, борцам ставили удар и т.д. Так сформировался смешанный стиль как таковой, вобравший в себя наиболее эффективную технику из разных единоборств. Современный абсолютный поединок иногда условно подразделяют на три основных стадии: единоборство в стойке, в клинче и в положении лежа. Соответственно, каждая из трех стадий требует от спортсмена специфических технических навыков, которые отрабатываются на тренировках.
Современные бойцы – универсалы, обладающие достаточными навыками борьбы и хорошо поставленными ударами рук и ног, умеющие вести бой как в стойке, так и в партере. Хотя среди них можно все же выделить «ударников» (тяготеющих к технике кикбоксинга и старающихся, по возможности, избегать схватки лежа) и бойцов, которые, наоборот, предпочитают ту или иную борцовскую технику. Подобные предпочтения отчасти могут быть связаны с их предшествующей спортивной специализацией (например, уже упоминавшийся Олег Тактаров или один из сильнейших современных «смешанников» Федор Емельяненко прежде, чем заняться боями без правил, немало преуспели в самбо и дзюдо). Выбор тактики в конкретном поединке определяется также сильными и слабыми сторонами соперника. Но в решающий момент спортсмены чаще всего используют удушение, болевые приемы и «добивание» соперника из положения сверху.
Культивируемая в разных странах смешанная техника имеет и определенные национальные особенности. Например, в Японии она ближе к кикбоксингу и, по сути, представляет собой «япониизированный» его вариант, а вот один из излюбленных приемов бразильских мастеров – упасть на спину и из такого положения поразить соперника ударом ноги.
Игорь Рязанцев
В период античной греческой цивилизации существовал олимпийский вид спорта панкратион, представлявший собой комбинацию кулачного боя и борьбы. Таким образом, античный панкратион (который также культивировался в Древнем Риме) является прообразом современных смешанных боевых искусств.
К созданию современных ММА шли двумя путями: первый - это единоборство, получившее распространение в США и Японии, назаванное "шутрестлингом" (англ. shootwrestling – борьба с "киданиями"); второй - единоборство - вале-тудо, на базе которого возникло боевое искусство "Бразильское джиу-джитсу". В Японии на базе шутреслинга возник стиль смешанных единоборств "шу-то" (яп. учись драться); из шутреслинга также развились срежиссированных шоу, которые в итоге привели к профессиональному реслингу, ныне популярному во многих странах, в частности, США, Японии и Мексике.
Различные стили комбинированных единоборств разрабатывались в Европе, Японии и на островах Океании. С 1920х годов в Бразилии стало развиваться единоборство "вале-тудо", которое стало культивироваться в США с 1993 года благодаря деятельности семьи единоборцев Граси, которые основали федерацию "Чемпионаты по боям до конца (“Ultimate Fighting Championship“ - UFC). С основанием этой федерации, в правила были внесены изменения и весьма опасный вид вале-тудо стал более безопасным. Эти правила во многом сохранились в ММА. Поскольку, изначально ставилась задача разработать наиболее оптимальную стратегию и тактику невооруженной борьбы в реальной боевой обстановке, бойцы сражались с минимальными ограничениями и регуляциями. Позже, участники единоборств обогащали этот вид приемами того или иного единоборста и боевого искусства, а промоутеры вводили дополнительные правила с целью усилить безопасность и сделать "бои без правил" принятым широким обществом. Термин смешанные боевые искусства был предложен телекритиком Говардом Розенбергом в 1993 году в его обзоре состязаний UFC 1. Термин обрел популярность после того, как вебсайт newfullcontact.com – самый крупный в то время ресурс, посвященный этому виду спорта, перепечатал статью Розенберга. После всех этих изменеий спортивное единоборство ММА становилось все более и более популярным, конкурируя по доходам на платных каналах с боксом и профессиональным реслингом.
Хотя смешанными боевыми искусствами раньше занимались только спортсмены, участвующие в реальных поединках, теперь это не совсем так. По мере популяризации этого вида спорта, он стал доступным людям любого возраста и обоего пола. Возникли школы тренировок и шейпинга в стиле ММА, с лимитированным соревновательным элементом или без него. Сторонники таких занятий утверждают, что они безопасны и полезны.
Хронология основных событий в мире ММА:
|
Древняя Греция
1960е and 1970е 1970е
2007
|
Панкратион
|
Женские бои
Хотя смешанные боевые искусства – все-таки, в основном, мужской вид спорта, немало женщин также активно участвуют в нем. Основные женские состязания в Японии проводятся под эгидой двух женских федераций – Valkyrie и JEWELS (ранее известная как Smackgirl). В США несколько федераций допускали женщин к боям в стиле ММА. Среди них - Strikeforce, Bellator Fighting Championships, женская федерация Invicta Fighting Championships и нефункционирующая теперь EliteXC.
Женские бои в стиле ММА получили широкую известность после появления в октагонах таких популярных культовых единоборок, как Мегуми Фуджии, Миша Тейт, Кристиан "Киборг" Сантос, Ронда Руси и Джина Карано и другие. Карано стали называть "лицом женского ММА" после е появления в состязаниях EliteXC. Еще большую известность она получила в 2008 году, когда стала участвовать в популярном соревновательном телешоу "Американсие гладиаторы".
Женщины участвуют в самых различных видах ММА, как в клетках, так и на рингах. Одним из самых популярных соревнований среди женщин являются турниры "ReMix" / "L1". Эти турниры де-факто считаются чемпионатами мира. В настоящее время женские ММА включены в Международную Федерацию спортивного единоборства ISCF (International Sport Combat Federation). Федерация разработала правила поединков и установила весовые категории (хотя многие бои, на самом деле, проводятся вне весовых категорий). На сегодняшний день только в четырех категориях работают единоборки высокого уровня (по градации ассоциации)
Помимо чисто женских промоутеров, организующих состязания по ММА, большинство главных мужских промоутеров в Японии проводят также женские состязания. К этим промоутерам относятся DEEP, MARS, Gladiator, HEAT, Cage Force, K-1, Sengoku, Shooto (под названием G-Shooto), и Pancrase (под названием Pancrase Athena).
В Соединенных Штатах, до успеха реалити шоу The "Ultimate Fighter" (“Боец до конца”), в котором бои в стиле ММА транслируются для большого количества зрителей, женские состязания не привлекали большого внимания. Ряд организаций приглашали женщин на свои соревнования, в частности, “SuperBrawl” (супер-драка), “King of the Cage” (король клетки), “Rage in the Cage” (ярость в клетке), “Ring of Combat” (боевой ринг), “Bas Rutten Invitational” и “HOOKnSHOOT”. С середины 2000х годов заметно возросло колическтво женщин-бойцов ММА, и промоутеры стали активнее организовывать женские бои, которые получили более широкое освещение в СМИ. Основные промоутеры, имеющие в своих рядах женщин-бойцов - это “Strikeforce”, “EliteXC”, “Bellator Fighting Championships”, и “Shark Fights”.
За пределами Японии и США женские состязания проводятся в рамках небольших местных организаций. Тем не менее, в Европе, ряд крупных промоутеров, таких как “European Showtime”, “Shooto Europe”, “Cage Warriors” и “M-1 Global”, время от времени проводят и женские бои.
После покупки Strikeforce компанией Zuffa в марте 2011, возникли некоторые сомнения в будущем женских ММА – в смысле их популярности и важности. После этого была сделана попытка создать женское отделение в UFC, но президент UFC Дана Уайт решительно возражал, заявив, что “пока нет оснований создавать женское отделение”.
Отличия в правилах
Традиционные правила ММА всегда предусматривали особые меры безопасности для женщин. Например, на турнирах ReMix в Японии запрещалось атаковать в позиции “ground-and-pound” (когда в бою на полу, боец, находящийся сверху проводит серию ударов по лежащему под ним соперником) дольше 20 секунд. Это правило сохранялось в дочерних турнирах Smackgirl, хотя лимит времени там увеличили до 30 секунд. Это правило отменили в 2008 году.
В США в женских боях, проводимых EliteXC, продолжительность раунда увеличена до трех минут, по сравнению с двумя минутами в боях Strikeforce. Это было послабление по сравнению с мужскими боями, длительность раундов в которых составляет пять минут. Позже, это послабление сняли, и женские раунды также стали пятиминутными.
Еще одно отличие – весовые категории и ограничения на разницу в весе соперников – разные у мужчин и женщин. Это отличие существует во многих организациях, в частности, в Strikeforce, Smackgirl и Valkyrie.
Важные события
Одним из самых первых женских боев, получивших широкое паблисити, был поединок в Сан-Хосе 8 декабря 2006 года, в рамках Strikeforce, между Джиной Карано и Илейной Максвелл, в котором Карано победила по единогласному решению судей
Strikeforce стал первым крупным промоутером в США, организовавшим женский бой в качестве основного. Это произошло в августе 2009 года. Бой между Джиной Карано и Кристиан Сантос (Киборг) привлек 856 тысяч телезрителей. Сантос вошла в историю, победив Карано в первом раунде и впервые став чемпионкой Strikeforce в категории 145 lb (66кг).
Полемика
Сразу после появления женщин на аренах ММА, начались дискуссии о целесообразности участия женщин в таком опасном виде спорта. Некоторые эксперты по единоборствам считали женские бои спектаклем и не допускали мысли о возможности их продвижения. В декабре 2004 года на состязаниях по панкрейзу, боец-мужчина, Такуми Йано отказался выходить на арену, поскольку в той же программе был предусмотрен женский поединок.
Следует еще отметить, что повсеместная популярность ММА существенно изменила характер и стиль уличных драк , которые, к сожалению, случаются часто, причем все чаще и чаще дерутся девушки и женщины. Многие (если не большинство) современных драк - как между мужчинами, так и между женщинами - напоминают бои ММА: драчуны начинают с ударов руками и ногами, а затем переходят в клинч и борются на земле, нанося друг другу удары. Изменение в характере уличных драк особенно поражает, когда узнаешь какое широкое распространение получили драки между девушками в стиле MMA/UFC. Стереотипы дерущихся девушек в стиле кетфайта уже уходят в прошлое - теперь большинство из них знает как эффективно и беспощадно драться.
Любительские смешанные боевые искусства
Любительские смешанные боевые искусства (ММА) – это контактный вид спортивного единоборства, в котором применяются удары (в стойке и на земле) и приемы борьбы и грэпплинга. Этот вид спорта регулируется Отделением Ассоцииорованных видов борьбы Международной Федерации борьбы (FILA). Это единственная федерация, организующая поединки по ММА, которую признает МОК и зонтичная организация по видам спорта “Спорт-Аккорд”. Соревнования по ММА в рамках этой организации проводятся в безопасных и жестко регулируемых условиях, а система начисления очков аналогична той, что применяется в олимпийских видах борьбы. Единоборцы, занимающиеся любительскими ММА, выходят на поединок в специальных коротких шортах, в футболке-безрукавке, в защитном шлеме утвержденного образца, в наподбороднике и в перчатках весом в 7 унций (200г.), что позволяет удерживать соперника в захватах и наносить удары. В любительском ММА существует восемь мужских и пять женских весовых категорий:
Мужчины: -62, -66, -71, -77, -84, -92, -100, +100 кг
Женщины: -53, -58, -64, -71, +71 кг
Помимо FILA, некоторые другие промоутеры проводят поединки по любительским ММА (по своим правилам), например, TUFF-N-UFF, ISCF (International Sport Combat Federation - Международная федерация боевых видов спорта) и Fighters Girls (Девушки-бойцы)
Из истории женских боев "без правил" до 2005 года
По состоянию на 2005 год, самыми старыми и известными организациями, культивирующими ММА, были UFC и Pride . Ultimate Fighting Championship (UFC) (Чемпионаты по боям до конца) - промоутер ММА, базирующийся в США. Бойцы UFC используют приемы таких видов единоборств как бразильский джиу-джитсу, бокс, борьба, муэй таи, борьба сабмишн и многих других. В настоящее время UFC принадлежит компании "Zuffa Entertainment, LLC." Pride Fighting Championships ("Гордость - чемпионаты по боям") - компания, организующая бои ММА, базируется в Японии. Правила и принципы проведения боев аналогичны тем, которые проводит UFC. В отличие от UFC, где дерутся в клетках, компания Pride проводит бои на рингах. Два других существенных различия в правилах:
Удары лежачего ногами и коленями разрешены в Pride и запрещены в UFC.
- Удары локтями в лицо/голову разрешены в UFC и запрещены в Pride.
Женщины участвовали в самых различных видах ММА, как в клетках, так и на рингах. Одним из самых популярных соревнований среди женщин были турниры "ReMix" / "L1". Эти турниры де-факто считались чемпионатами мира. Женские ММА были включены в Международную Федерацию спортивного единоборства ISCF (International Sport Combat Federation). Федерация разработала правила поединков и установила весовые категории (хотя многие бои, на самом деле, проводятся вне весовых категорий). В 2005 году только в четырех категориях работают единоборки высокого уровня (по градации ассоциации):
Бэнтэм (легчайший вес, "вес цыпленка"): 57-61кг. Лидер: Лора Д"Огасте .
Фэдэ (полулегкий вес, "вес пера"): 61.5-66кг. Лидер: Келли Кобалд .
Лайт (легкий вес): 66-70.5кг. Лидер: Джен Кейс .
Вэльте (полусредний вес): 70.5-77кг. Лидер: Эрин Тафилл .
Японские женщины стали первооткрывательницами в смешанных боевых искусствах - самый первый женский турнир в стиле UFC был организован промоутером профессионального реслинга "LLPW" (Ladies Legend Pro-Wrestling - Дамы-легенды про-реслинга) и состоялся в августе 1993 года в Японии. Шинобу Кандори победила всех своих соотечественниц и стала первой чемпионкой. Тем не менее, эти турниры приобрели известность только после того, как в них стали принимать участие единоборки из других стран мира.
Наиболее важными женскими соревнованиями в Японии в стиле UFC стали следующие турниры:
Турнир "Ultimate Challenge L-1" (окончательный вызов) (в восьмиугольной клетке). Июль 1995. Победительница: Светлана Гундаренко , Россия
Женский чемпионат по Вале Тудо "UTT" (на ринге). Август 1996. Победительница: Irina Rodina , Ирина Родина, Россия
Шоу "L1" (в октагональной клетке). Декабрь 1998. Победительница: Shinobu Kandori Шинобу Кандори (победила Светлану Гундаренко).
Мировой Кубок "ReMix" (в восьмиугольной клетке). Декабрь 2000. Победительница: Марлоес Коенен , Нидерланды (победила Мегуми Ябушита).
Чемпионат "LLPW ReMix" (в октагональной клетке). Ноябрь 2001. Победительница: Кэрол Мидори , Япония.
Мировой Чемпионат "ReMix" (в октагональной клетке). Декабрь 2004. Победительница: Мегуми Ябушита , Япония. (По решению судей признана победительницей в бою с Эрин Тафилл после дисквалификации последней за запрещенный удар, с помощью которого Ябушита была нокаутирована).
Если в первых международных турнирах по ММА доминировали дзюдоистки-тяжеловески, такие как Ирина Родина (103кг) и Светлана Гундаренко (150кг), то в последующих состязаниях превосходство уже имели более мобильные единоборки, владеющие как ударной, так и борцовской техникой, позаимствованой из различных видов единоборств. Хороший пример: на турнире в 2000 году легкая и техничная Марлоес Коенен сумела победить массивную Бекки Левай , исполнив захват руки и кувырок назад, заставив грозную соперницу сдаться за считанные секунды, при этом у тяжеловески оказалась сломана рука.
Бои в клетках организуются и в России. Например, в ноябре 1997 года в Санкт Петербурге был проведен "мировой чемпионат по смешанным боям" "M-1" с участием мужчин и женщин. (Некоторые женские бои были записаны на видео, кассета называлась "women cage fighting" - драка женщин в клетке). Ирма Верхоеф из Голландии стала чемпионкой, победив российскую дзюдоистку Ирину Игнатович. Для того, чтобы сделать бои более зрелищными, время борьбы в партере было ограничено. Это правило повысило шансы боксеров и кикбоксеров против борцов.
Женские соревнования в рамках популярных NHB турниров "Hook N Shoot" (замани и бей) проводятся в США с 2002 года. Промоутеру этих турниров, Джеффу Осборну, пришлась по вкусу идея женских смешанных боев, и 13 апреля 2002 года 14 женщин-бойцов (включая Шеннон Логан и Деби Парселл) вышли на ринг и продемонстрировали превосходное умение и волю к победе. Главным событием стал бой между Деби Парселл и Кристин Ван Флит в категории 61.5 кг (победила Парселл).
Очень профессиональные и умелые единоборки в стилях ММА работают в клубе “Fighter Girls” (Девушки-бойцы), возглавляемом Деби Парселл , основательницей "Ассоциации женских боевых искусств". Девушки участвуют в боях в стиле ММА (Hook N Shoot и в других, включая неофициальные бои "андерграунд"), организуемых в различных штатах США. Большинство единоборок в клубе - мастера бразильского джиу-джитсу и кикбоксинга, включая друзей нашего клуба и . Девушки настолько сильны и умелы, что состязаются не только друг с другом, но также и с мужчинами (см. фото). Согласно Шеннон и Зи, оба участника таких поединков борются в полную силу.
Помимо упомянутых клубов и промоутеров, существует немало других компаний (особенно в США и Японии), которые организуют женские бои по ММА. В настоящее время, женские смешанные бои стали настолько популярными, что компании, организующие мужские бои, стали также проводить и женские поединки. Женские турниры и индивидуальные бои организуют как для публики в зале, так и для записи на видео с целью последующей продажи. Среди множества компаний-промоутеров можно выделить следующие: Smack Girl (SG) (Япония), DEEP (Япония), Ultimate Wrestling (UW), Ring Of Fire (ROF), Reality Submission Fighting (RSF), International Cage Combat (ICC), International Fighting Alliance (IFA), Ultimate Combat Sports (UCS), Bar Room Brawl (BRB), Minnesota Combat Sports (MCS), Shooto, Shooto Americas, Xtreme Fighting Organization (XFO), Ring of Combat (ROC), American Fighting Association (AFA) и многие другие.
Недавно известная организация North American Grappler Association "American Grappler Association, NAGA" ("Американская Ассоциация Борцов") провела женские бои, "Reality Fighting" (Драка в реальности). Победительницей стала одна из сильнейших файтерш, Лора Д"Огасте .
Помимо чисто спортивных, реальных боев в стиле ММА, клубы и промоутеры более развлекательного направления, такие как DWW (Danube Women"s Wrestling - Женская борьба на Дунае). тоже огранизуют поединки в духе ММА. Речь идет не о шоу борьбе понарошку, просто поединки включают в себя, помимо реальной борьбы, также и своего рода демонстрацию прелестей (с некоторым эротическим уклоном). Очень точное название для таких соревнований придумали в Калифорнии - "экстремальный кетфайтинг" (extreme catfighting). Другой клуб, где проводятся вполне реальные бои, называется "экстремальные драки цыпочек" ( extreme chickfights).
В компании DWW придерживаются направления "единоборство в бикини". В дочернем DWW клубе BSA (Black Sea Amazons - Амазонки Черного моря) устраивают бои в стиле ММА, в которых допускается хватание за волосы (но это не помогает сократить длительные катания драчующихся по полу). Для того, чтобы разнообразить представление, BSA организует экстремальные бои не только на ринге, на также на открытом воздухе (на песчаном пляже, на снегу и т.п.).
В Калифорнии было проведено два турнира среди средне- или малоподготовленных в ММА девушек; их записали на видео и назвали "Extreme Catfighting" ("Экстремальный кетфайтинг"). В первом турнире поединки проходили на ринге, во втором - в октагоне. Хотя большинство участниц не были профессионалами в боевых искусствах, многие бои проходили очень азартно и яростно, хотя и не длились слишком долго и не были так упорны как бои между тренированными в ММА единоборками (вроде тех, которые дрались на японских турнирах). В отсутствии тренированных дзюдоисток и борцов, на арене выделялись своей свирепостью "уличные драчуньи". Перед поединками рефери представлял участниц и объявлял. какой боевой опыт у них есть, например: "имеет опыт в боксе" или просто "уличная драчунья".
На самом деле, поединки в DWW и в Калифорнии были вполне реальными, а не притворными. Тем не менее, промоутеры позаботились о том, чтобы привлекательность и прелести девушек не остались незамеченными. Калифорнийские драчуньи носили шорты и свободные футболочки (без лифчиков), которые в жарких схватках иногда задирались, оголяя голую плоть. Девушки из DWW носят более прочные топики и весьма коротенькие юбочки. Тем не менее, девушки из обоих клубов дрались весьма азартно и жестко. Прелестные девушки, казавшиеся застенчивыми на предматчевых интервью, превращались в львиц, как только выходили на ринг.
В последнее время все большую популярность приобретают "организованные" уличные драки между девушками, которые записываются на видео для продажи. Как организаторам удается стравливать девушек и заставлять их свирепо и жестоко драться, нам не известно, скорее всего, их заманивают неплохим денежным вознаграждением. Хотя "технику" таких поединков можно было бы отнести к ММА, это все-таки драка, без правил и судейства.
У промоутеров ММА иногда возникают проблемы с местными властями, поскольку этот вид единоборства все еще запрещен в некоторых регионах. Многие люди (некоторые из которых даже никогда не видели поединков по ММА) рассматривают эти поединки как жестокие гладиаторские бои. По-видимому, необходимо, чтобы прошло какое-то время, чтобы люди привыкли к этому виду спорта и получили больше информации о влиянии его на человеческий организм (особенно, на женский). Тем не менее, став широко распространенным спортом с установленными правилами, ММА превратился в один из многих видов единоборств. И маловероятно, чтобы его повсеместно запретили, раньше чем, скажем, бокс.
Итак вашему вниманию представляется авторский ТОП-10 рейтинг единоборств для самозащиты. Немного о себе: суммарный опыт занятий единоборствами - порядка 10 лет. Среди них: кикбоксинг, муай-тай, РБ, джиу джитсу. Имею достаточно плотный опыт тесного общения с представителями различных единоборств как на полноконтактных соревнованиях, так и на улице.Исходя из этого ЛИЧНОГО опыта, я и составил соответствующий рейтинг.
Определенно могу сказать одно: драка один на один и один против толпы/толпа на толпу, достаточно сильно отличаются в плане требований к технике и физ. подготовке.
Я имею глубокое убеждение, что в бою 1 на 1, первоочередными являются борцовские навыки + вес, желательно не лишний)) При массовой битве на первое место выходят поставленные, темповые удары руками в голову, и скорость передвижения.
Естественно при этом я не отрицаю пословицу о том, что выигрывает не стиль а боец. Я уверен что Олимпийский чемпион по дзюдо в тяжелом весе с вероятностью 90% амплитудно побросает через спину об бордюр, и посадит на голову 2-3 боксеров легковесов- разрядников. Но мы будем говорить усреднено, иначе никакого рейтинга не получиться вообще))
Исходя из вышесказанного за основу была взята возможность единоборств противостоять как одному противнику, так и нескольким, т.е и бить и бороться. По этому не удивляйтесь что абсолютное большинство здесь - это смешанные виды, которые на первый взгляд не особо отличаются. Они отличаются историей, правилами, спецификой тренировочного и соревновательного процесса и ареалом распространения, все это накладывает значительный отпечаток на их эффективность на улице и на место в рейтинге.
Ну и последний вопрос, который задается весьма часто: какой смысл сравнивать единоборства?
Я думаю не стоит забывать, что практический каждый из нас пришел в зал, для того что бы научиться драться / защитить себя. Ради этого же туда ежедневно приходят тысячи мальчишек, и не совсем уже мальчишек. И лишь со временем у тех единиц которые остаются, начинается замена цели - с "защитить себя" до "стать чемпионом".
Краткие сокращения:
MMA - mixed martial arts, смешанные боевые искусства
БИ - боевые искусства
РБ- рукопашный бой
АРБ - армейский рукопашный бой
Итак поехали!
1.Боевое самбо
Первое место заслуженно занимает боевое самбо. На сегодняшний день это самое распространенный вид полноценных смешанных единоборств на пост СНГ пространстве с очень широким арсеналом. Здесь разрешены удары руками, ногами, локтями и коленями и даже головой!) Разрешается бросовая техника, удары руками и ногами в партере, удушающие и болевые на любые конечности. Бои могут проводиться как в шлемах так и без, что тоже является весьма ценным опытом, т.к. удар пропущенный в шлеме и без ощущается совсем по разному. Боевое самбо заняло первое место так же потому, что из всех полноценных смешанных видов в России Украине и Белоруссии, этот вид имеет наибольшее количество квалифицированных тренеров ещё советской закалки и проверенную методику подготовки а также наибольшее количество мест преподавания.
2.Рукопашный бой
Спортивный рукопашный бой. Этот вид не является полноценным смешанным видом как таковым из за частичного кастрирования партера и ударной части. В стойке нельзя бить коленями, локтями и головой. Нельзя бить в партере. Время борьбы в партере так же ограничено, при этом недобросовестный рефери может часто подымать в стойку даже если один из соперников - преимущественно борец, и в партере ведутся активные технические действия.
Второе же место РБ занял из за того, что это наиболее распространенный смешанный вид. В небольших городках вы можете не найти Боевого Самбо либо ММА, но точно найдете РБ! А практика выступления на соревнованиях поможет отделить зерна от плевел и использовать только эффективную технику. Плюс относительно небольшое количество технических действий поможет овладеть основами ударной части в стойке и борьбы в партере за меньший срок, чем в "полноценных смешанных видах".
3.ММА / Валетудо / Миксфайт / Фрифайт
Живи мы в другом месте, это направление по праву занимало бы первое место. В Америке ММА уже самый распространенный вид БИ, и по нему имеются огромное количество отличных залов с профессиональными тренерами. У нас же к сожалению это пока лишь дань традиции. Неплохие тренера могут быть в больших мегаполисах, зачастую из действующих либо бывших ММА спортсменов. Но хорошие тренера здесь - большая редкость. Все тренировочные программы состоят в основном из плодов самодеятельности тренера и его бурной фантазии + обрывки знаний от иностранных коллег увиденные на видео либо вычитанные в интервью.
4.Панкратион
Это направление я вынес в отдельный пункт, так как он требует отдельного рассмотрения. Панкратион в целом является ММА видом, но с некоторыми исторически сложившимися обстоятельствами, которые его отличают. Они заключаются в том, что в панкратионе выступает огромное количество спортсменов - вольников (вольная борьба) , которые на всех соревнованиях забирают подавляющее число призовых мест. Это наложило отпечаток и на тренировки. Достаточно во многих залах тренируют "борьбу с добиванием" и борьбу + "поставить руки")). Естественно это относиться не ко всем залам, но тенденция наблюдается. Потенциально очень сильным плюсом панкратиона является его возможность в будущем стать олимпийским видом спорта, в этом случае темпы его развития будут просто колоссальными.
5.Армейский Рукопашный Бой (АРБ)
Из плюсов стиля - очень широкий технический арсенал, который даже шире чем в боевом самбо.Здесь разрешается добивать лежачего противника и руками и ногами, бить головой и т.д. Также несомненным плюс - широкое распространение АРБ и большое количество хороших тренеров. Из минусов - наличие нереально огромного количества защиты - шлем с сеткой, накладки с футами, жилет. Потенциально особо опасным является шлем с сеткой - люди не привыкшие получать в открытое лицо, часто по началу теряются а на улице это может решить исход поединка, т.к. 90% ударов летит с правой и в нос))) Эта проблема присуща бойцам АРБ, КУДО и стилей каратэ где не бьют руками в голову, убирается практикой приконтактны х спаррингов либо периодом в пол года - год тренировок по боксу.
6. КУДО
Визитной карточкой стиля являются бойцы в шлемах - аквариумах.Разрешены практически любые действия, удары локтями и колеями в стойке. Из минусов имеем несколько кастрированный партер - имеются ограничение по времени и по ударам. Так же минусом аналогичным АРБ является шлем - аквариум. Несомненный плюс единоборства - его широкое распространение, большое количество квалифицированных тренеров, проработанная методологическая составляющая, большое количество соревнований разного уровня и сохранение традиционного духа и эстетики каратэ. Так же система постоянно развивается, появляются экспер именты с профессиональными направлениями.
7. Комбат Дзю Дзюцу/ Комбат Джиу Джитсу
Комбат Джиу Джитсу - это дань моде на смешанные единоборства. К традиционному джиу джитсу добавленные техника нанесения ударов руками, ногами и коленями из рукопашного боя, бокса, кикбоксинга. В целом является довольно целостной системой с сильным упором на партер. Разрешаются добивания в партере руками и любые болевые и удушающие. Плюсы - очень хорошая техника борьбы и бросков, достаточно жесткие ММА правила, традиционная техника обучения борьбе, большой упор на ФИЗО. Из минусов - несколько слабая техника в стойке, не особая популярность и распространенность стиля, и как следствие небольшое количество участников соревнований и небольшое количество спортсменов хорошего уровня.
8. Дзю Дзюцу/ Джиу Джитсу
Как ни странно, многие не знают что в традиционном джиу джитсу присутствуют удары руками и ногами. Так же что характерно полно контактные соревнования по традиционному джиу джитсу бывают жестче чем в направлении комбат, из за того что на некоторых соревнованиях по джиу джитсу вообще не используют перчатки и накладки.
Тем не менее плюсами данного единоборства - является отличный партер и отличная бросковая техника. Минусами же - низкий уровень техники ударов руками и ногами, даже на чемпионатах страны и большое количество тренеров - шарлатанов преподающих джиу джитсу под эгидами разнообразных непонятных федераций, которые растут как грибы после дождя.
9.Самбо
САМБО изначально являлось системой разработанной для самозащиты, и широко применявшейся сотрудниками правоохранительных органов. Это единственный чисто борцовского вид единоборств в рейтинге. Но попал он сюда не случайно. САМБО долгое время находилось на вооружении у силовых структур, и по статистике с помощью его приемов огромное число сотрудников органов обезвреживало преступников, и выходило живыми и невредимыми из многих щекотливых ситуаций. Ключевое здесь - это отработка основных приемов до состояния автоматизма, для того что бы в экстремальной ситуации уличного столкновения применить прием не задумываясь, на подсознательном уровне.
10. Муай Тай/ Бокс классический
Тайский бокс - также единственный но уже чисто ударный вид единоборств в рейтинге. Дело в том что в тайском боксе вы имеете самую большую свободу действий в стойке. Кроме того что это муай тай - это бой "восьмируких", то есть разрешены удары руками, ногами, коленями и локтями, разрешена борьба в стойке, и со стойки также разрешены удары. Всему этому в тайском боксе вас научат так, как нигде более. По этому если не допускать прохода в ноги, тайский боксер имеет огромные шансы на победу.Ведь какова вероятность того что на вас на улице нападет борец со стажем?
Ну а с боксом все понятно - во первых здесь за наиболее короткий промежуток времени можно научиться защищать себя - из за очень узкого арсенала. Во вторых - это единоборство №1 при работе с группой. В третьих - большое кол-во грамотных специалистов, многие ещё советской закалки.
Ну и напоследок напомню пару вечных истин:
- побеждает не стиль а боец
- перед тем как тренироваться, нужно поинтересоваться достижениями самого тренера, при чем как спортивными, так и тренерскими
- заниматься нужно там, где хочется заниматься, каждый раз заставлять себя идти на тренировку через не хочу не получиться
- заниматься лучше начинать с товарищем, а лучше с несколькими. Это позволит пинать друг друга, что бы не пропускать тренировки, ну и вместе веселее + всегда будет с кем стать в пару.
- в большинстве залов можно прийти на пробную тренировку, а то и на несколько - бесплатно. Не спешите, сходит в несколько залов к разным тренерам, на разные стили, и останьтесь там, где больше по душе.
- не покупайте сразу дорогостоящее снаряжение. Простейшее - бинты, перчатки, кимоно можно купить незадорого. Все остальное, особенно хороших фирм может обождать и до полугода. Во первых надо убедиться что вы здесь останетесь надолго, во вторых на вас не будут косо смотреть как на новичка в кимоно Хаябуса за 200$ с черным поясом, который шел в комплекте)))
Смешанные боевые искусства (также MMA - от англ. Mixed Martial Arts) - боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Термин «Mixed Martial Arts» был предложен в 1995 году Риком Блюмом, президентом Battlecade, одной из ранних организаций ММА и, впоследствии, нашёл устойчивое применение и в неанглоязычных странах.
Истоки ММА
Истоки ММА уходят во времена до нашей эры: ещё древние греки на первых Олимпийских играх соревновались в панкратионе, однако, до 1990-х годов ММА не могли похвастаться значительной популярностью в мире. Лишь со становлением и развитием таких организаций как «Ultimate Fighting Championship» (англ. «Абсолютный бойцовский чемпионат»), «Pride Fighting Championships» (англ. Бойцовский чемпионат «Прайд») и т. д. популярность ММА резко возросла, чему также способствовало падение зрелищности профессионального бокса.
Несмотря на то, что ранние соревнования имели минимум правил, в связи с критикой спорта как «кровавой бойни» промоутеры ввели дополнительные ограничения для повышения безопасности спортсменов и привлечения новых зрителей. Благодаря этим усилиям, современные ММА являются одним из наиболее быстро развивающихся видов спорта, о чём свидетельствуют показатели продаж платных трансляций боёв, освещение в СМИ, рост количества занимающихся и увеличение продаж товаров, связанных с ММА .
Современные ММА
Современные смешанные боевые искусства имеют свои корни в двух событиях: соревнованиях по вале-тудо (буквально с порт. Всё разрешено) в Бразилии и японском шутрестлинге. Вале-тудо берёт своё начало в третьем десятилетии XX века, когда представители бразильского джиу-джитсу Карлос Грейси и Хелио Грейси пригласили любого соревноваться с ними в борьбе. Это было так называемым «Вызовом Грейси», который позже поддержали потомки Грейси.
В Японии в 70-х годах XX века профессиональный борец Кандзи «Антонио» Иноки, организовал ряд поединков по смешанным правилам. В частности, 26 июня 1976 года Иноки встретился с прославленным боксером Мохаммедом Али. Изначально планировался бой по смешанным правилам в полном смысле, однако, за два дня было введено ограничение, существенно повлиявшее на исход встречи: Иноки разрешалось наносить удары ногой, только если он стоял одним коленом на полу. В итоге, Али нанес шесть ударов, а Иноки почти весь бой провел на полу, не подпуская Али к себе лоу-киками. Бой закончился ничьей, хотя ущерб ногам Али чуть было не поставил под угрозу его боксерскую карьеру. В результате незрелищного боя, распространилось мнение, что бои по смешанным правилам невозможны из-за неадаптированности правил, и долгое время они не проводились. Тем не менее, Иноки время от времени продолжал организовывать бои по смешанным правилам, не получившие широкого признания, однако, именно они в 1986 году привели к формированию первой организации смешанных боевых искусств, известной как «Шуто» (англ. Shooto). Сам Иноки к «Шуто» отношения не имел: организацию основал его бывший «коллега по рестлерскому рингу» - Сатору Саяма.
В дальнейшем, судьба ММА развивалась в разных странах по-разному. В США популярность ММА начала возрастать в 1993 году, когда калифорнийский бизнесмен Арт Дэйви и руководитель школы бразильского джиу-джитсу Рорион Грейси организовали первый турнир Ultimate Fighting Championship (UFC), состоявшийся в Денвере, Колорадо. Турнир из восьми участников, имевший призовой фонд для победителя в 50 тысяч долларов, включал представителей бокса, савата, сумо, карате и борьбы. К удивлению 2800 зрителей присутствовавших в зале, и ещё 86 тысяч, купивших платную трансляцию по кабельному телевидению, победителем турнира стал бразильский спортсмен Ройс Грейси, значительно уступавший всем своим противникам в росте и весе и выигравший благодаря удушающим и болевым приёмам, малоизвестным в то время. Впоследствии, Грейси выиграл ещё два турнира UFC, чем широко популяризовал бразильское джиу-джитсу - один из ключевых компонентов в подготовке многих бойцов ММА в наше время.
В Японии в 1997 году интерес к смешанным боевым искусствам привёл к созданию большой организации ММА - Pride Fighting Championships. По мере развития спорта стали появляться и другие организации: Strikeforce, EliteXC, Bellator Fighting Championships, Bodog, Affliction, WEC, Dream, M-1 Global, однако, в условиях жёсткой конкуренции некоторые из них потерпели крах, в то время как другие были вынуждены довольствоваться небольшой популярностью и относительно невысоким уровнем бойцов.
В России и странах СНГ, в связи с распадом СССР, развитие ММА носило более хаотический характер и, в основном, проявлялось в форме отдельно взятых турниров или просто боёв без турнирной сетки, которые начали проводиться с середины 1990-х годов. Ввиду отсутствия структур, регулирующих правила, медицинское обеспечение и условия проведения боев, уровень соревнований зависел исключительно от желания спонсоров вкладывать деньги в бои, что часто приводило к тому, что бои проводились в неадекватных условиях. Значительное улучшение было отмечено с появлением в России японской организации RINGS, где хорошо зарекомендовали себя такие бойцы как Волк-хан, Андрей Копылов, Михаил Илюхин и Николай Зуев. RINGS также дала старт Фёдору Емельяненко, впоследствии, многократному чемпиону мира по ММА по версиям различных организаций.
На сегодняшний день развитие ММА в России, по-прежнему, продвигается не так быстро, как например, в США, где интерес к боям UFC значительно возрос с покупкой промоушена владельцами сети казино «Station Casinos», братьями Фертитта, в 2001 году, и назначением на роль президента компании бывшего промоутера бокса Дэйны Уайта, что повлекло за собой массовое увлечение спортом, даже в тех штатах, где ММА на тот момент было официально запрещено (например, Нью-Йорк). Связано это, в первую очередь, с изменениями правил, сделавшими бои более зрелищными, агрессивной политикой Уайта, направленной на популяризацию спорта (точнее, самой организации UFC), и эволюцией бойцовской техники. В декабре 2006 года популярность UFC достигла пика, когда бой Чака Лидделла против Тито Ортиза собрал на платном телевидении кассу, по объему не уступавшую самым кассовым боям в истории бокса. В 2007 братья Фертитта выкупили главного конкурента, японский «Pride», в результате чего UFC стала самой крупной организацией в мире ММА и, благодаря приходу лучших бойцов Pride, сумела поднять популярность спорта в США ещё выше, свидетельством чему стало увеличение количества продаж платных трансляций.
В России же, ситуация кардинально отличается, преимущественно из-за отсутствия адекватного освещения спорта средствами массовой информации и по-прежнему бытующего мнения у большой части населения, что ММА - это «кровавый спорт». Государством спорт также не финансируется и программы развития не имеет, в результате чего эволюция проходит за счёт немногих энтузиастов.
26 сентября 2012 года комиссия Министерства спорта РФ официально признала ММА самостоятельным видом спорта.
В других странах (например, в Англии, Австралии и Германии) ММА также является развивающимся спортом, в то время как во Франции - ММА запрещены.
Борьба и боевые искусства являются популярными среди спортсменов по всему миру. Их условно разделяют на три группы: ударные, борцовские и смешанные. К каждой из этих категорий относятся определенные виды борьбы, которые обладают схожими характеристиками.
Ударные виды
Особенностью ударных единоборств является тот факт, что в них разрешено использовать только ударную технику. В некоторых видах бой ведется при помощи ударов руками и ногами, в других можно биться коленями или локтями. Спортсмены, которые занимаются ударными видами борьбы, уязвимы перед теми, кто изучает смешанные единоборства. Дело в том, что они беззащитны перед бойцами смешанных стилей, когда бой переводится в партер.
К ударным видам боевых искусств относятся:
- Бокс.
- Тхэквондо.
- Тайский бокс.
- Карате.
- Кикбоксинг.
Тхэквондо
Это единоборство зародилось в Корее. Его называют по-разному: тхэквондо, таэквондо и тэквондо. Основная отличительная особенность данной разновидности борьбы в спорте – активное использование ног. В поединке разрешены прямые удары и удары с разворотом. Спортсмены обладают большой выносливостью и скоростью. Несмотря на то что таэквондо зародилось 2000 лет назад, видом спорта оно считается лишь с 1955 года.
Бокс
Бокс – это такой вид спорта, который развивался из кулачного боя. Со временем были регламентированы правила, разработаны специальные методы тренировок. Бой проводится на ринге, огражденном со всех сторон. Спортсмены выступают в мягких перчатках. В состязаниях принимают участие соперники, находящиеся в равных весовых категориях и имеющие сходные спортивные разряды. Правила запрещают выполнение потенциально опасных действий.
Бокс является одним из наиболее сложных видов спорта. Дело в том, что обстановка боя стремительно меняется. Спортсмены должны обладать мгновенной реакцией и хорошей ориентированностью в пространстве. Более того, боксеры должны быстро принимать решения и осуществлять технические действия. Ловкость, быстрота, точность, хорошее самообладание и рационализм – все эти качества присущи боксеру. Организм должен быть очень выносливым. В процессе тренировок спортсмены учатся экономно, но эффективно расходовать свои силы. Успех в состязаниях зависит от того, как много сил спортсмен вложил в совершенствование техники и тактики ведения боя.
Тайский, или таиландский бокс
Одним из наиболее известных боксерских искусств является муай-тай, он же – тайский бокс. Первоначально эта разновидность бокса разрабатывалась в качестве армейского и воинского боевого искусства. Личные охранники монарха в совершенстве владели приемами тайского боя. Они тренировались для того, чтобы дать отпор врагу, который значительно превосходит их по численности.
К 21 столетию муай-тай стал более спортивным видом борьбы, нежели реально боевым искусством. Правила потерпели значительные изменения, стали более лояльными. В результате некогда смертельное боевое искусство стало гораздо менее эффективным.
Кикбоксинг
Это единоборство зародилось в 60-х годах прошлого века. Оно получило распространение во многих странах мира. Различают несколько видов кикбоксинга:
- Американский. В его основе лежат полноконтактные поединки. Это означает, что во время боя можно наносить удар любой силы, направленные на любые части тела, включая голову. Биться можно ногами и руками.
- Японский. Если говорить начистоту, то японский кикбоксинг – то модернизированный тайский бокс. Виды борьбы, которые легли в основу японского кикбоксинга, очень схожи с современным единоборством. Существенных отличий у них всего два. Во-первых, запрещены удары локтями. Во-вторых, изменена система подсчета очков. В 1981 году многие кикбоксеры были уличены в преступных группировках, поэтому ряд крупных японских школ закрылись. Впоследствии японский кикбоксинг попал под покровительство организации К-1, которая вывела его на новый уровень.
Каратэ
В переводе с японского языка это слово означает «путь пустой руки». В его основе лежат различные ударные техники. Бой ведется при помощи рук. Правила запрещают применение захватов и бросков, но при этом разрешено использование некоторых видов оружия, среди них – холодное. Основная задача спортсменов – заставить соперника изменить стойку. Наибольшую роль в каратэ играет чувство равновесия, а также быстрота и скорость борцов.
Борцовские виды
Спортсмены, которые занимаются дзюдо, джиу-джитсу, самбо, грэпплингом или войной борьбой, обладают хорошо развитой выносливостью, однако их скоростные качества оставляют желать лучшего. Это происходит из-за того, что бой чаще всего ведется в клинче или в партере, то есть он менее динамичен, чем в ударных видах борьбы. Вместе с тем вышеперечисленные разновидности спорта очень зрелищны.
Дзюдо
На японском языке слово «дзюдо» означает «мягкий путь». Именно в этой стране и зародилось данное спортивное единоборство. В основе дзюдо лежать всевозможные болевые приемы, броски, удушения и удержания. Спортсмены-дзюдоисты следуют принципу единения тела и духа. При выполнении тех или иных технических действий они тратят меньше энергии и физической силы. В этом состоит основное отличие дзюдо от других видов борьбы и боевых искусств.
С 1964 г. дзюдо является одним из летних олимпийских видов спорта. Данное единоборство подчиняется четким правилам, потому в момент поединка разум управляет телом, благодаря чему дзюдо носит воспитательный характер. Спортсмены не только принимают участие в соревнованиях, но и исследуют технику, изучают приемы самообороны, а также занимаются совершенствованием духа и физической подготовки. Всего работают более 200 национальных федераций дзюдо на 5 континентах мира.
Самбо
Самбо относится к боевым видам борьбы. Данное единоборство применяется для самозащиты, с его помощью можно вывести из строя противника. Однако существует еще один вид самбо – спортивное. Оно благотворно влияет на духовное развитие личности, способствует выработке стойкости, уверенности в себе, тренирует в человека дисциплину и самообладание. Кроме того, спортивное самбо – вид борьбы, закаляющий организм и приводящий человека в хорошую физическую форму. Самбо – это уникальное единоборство. Оно является единственным спортивным состязанием, соревнования по которому проводятся на русском языке.
Джиу-джитсу
Понятие «джиу-джитсу» используется для характеристики особой системы боя, которую очень сложно описать словами. В первую очередь нужно отметить, что джиу-джитсу – это бой врукопашную. Как правило, спортсмены не применяют оружие. Использование дополнительных предметов строго регламентировано. Данное единоборство базируется на ударах руками и ногами, бросках, блокировках, удержаниях, удушениях и связываниях. При этом важна не грубая сила спортсмена, а его ловкость и сноровка. Максимальный результат достигается при помощи минимальных усилий. Если следовать этому принципу, можно научиться контролировать свое тело и использовать энергию эффективно вне зависимости от уровня физической подготовки.
Вольная борьба
Вольная борьба – вид спорта, цель которого состоит в том, чтобы уложить противника на лопатки, то есть на туше. Бой строго регламентирован правилами. Схватка между спортсменами длится около 5 минут. Если поединок закончился ничьей, к основному времени добавляется еще 3 минуты. Если по истечении этого времени ни один из бойцов не одержал победу, то поединок продолжается. За чисто выполненные приемы вольной борьбы начисляются очки. Можно совершать различные действия ногами, включая подсечки, зацепы, подножки. Кроме того, разрешается делать захваты. К приемам вольной борьбы относятся броски и другие технические действия, выполняемые руками.
Грэппинг
В основу грэппинга заложены принципы нескольких боевых искусств, включая джиу-джитсу. Правила запрещают применять приемы под названиями «распятие» и «полный нельсон». Нельзя таскать соперника за волосы, производить захват пальцев ног и рук, кусаться, давить руками и коленями на лицо, царапаться и воздействовать на уши. Грэпплинг – рациональная борьба. Победу в ней одерживает спортсмен, который способен правильно выстроить тактику боя.
Данный вид спорта способствует развитию гибкости, силы, пластики. Во время тренировок спортсмены учатся защищаться при помощи всего тела, а не только рук и ног. Очень большую роль играет чувство равновесия и баланса. Иногда грэпплинг называют борьбой из последних сил, так как зачастую противники доводят друг друга до бессознательного состояния при помощи удушения, ущемления и различных болевых приемов.
Смешанные стили
Универсальные виды борьбы относятся к группе смешанных единоборств. В них применяются различные ударные техники, удушающие и болевые приемы, а также борцовские элементы. Спортсмены, которые занимаются данными видами борьбы, имеют техническое и стратегическое преимущество перед другими борцами. Существует несколько нюансов, с помощью которых можно различать между собой смешанные единоборства.
- Кимоно используется не во всех видах.
- Количество и вид амуниции, используемой во время соревнований.
- Запрет на использование болевых и/или удушающих приемов.
- Количество времени, которое отводится для борьбы в партере и на поединок.
- Количество баллов, присуждаемых за различные приемы.
Поскольку невозможно овладеть абсолютно всеми техническими действиями, разрешенными в борцовских и ударных видах борьбы и боевых искусств, не все приемы используются на соревнованиях. Тренеры выбрасывают некоторые из них, если считают то или иное техническое действие неэффективным. Поэтому каждый боец имеет свой стиль ведения боя, что делает смешанные единоборства самыми зрелищными. К ним относится:
- Боевое самбо.
- ММА (Микс Файт).
- Рукопашный бой.
Рукопашный бой
Данный вид спорта уходит корнями в глубокую древность. Он делится на две группы:
- Армейский. К борьбе при помощи рук и ног без помощи подручных средств прибегали военные в последнюю очередь, На протяжении многих веков они изучали эту дисциплину. Штыковой бой, бой с ножами и борьба без применения оружия – все это является составляющими армейского рукопашного боя. Эта система борьбы направлена на быстрое выведение из строя противников.
- Полицейский рукопашный бой имеет свою специфику, так как стражи закона зачастую имеют дело с невооруженными нарушителями порядка. В данном случае, противника необходимо обезвредить, не причиняя ему увечий. Поэтому в основу полицейского рукопашного боя легли удары руками и ногами, палками, приемы обезоруживания и освобождения от захватов.
Ушу
К основным видам борьбы относится кунг-фу, или, как его еще называют, ушу. Существует не менее 300 разновидностей данного единоборства. Среди них выделяется вин чун, что в переводе означает «вечная весна». Он ориентирован на людей, которые не отличаются замечательной физической формой. Недостаток веса и габаритов – не проблема для борцов вин чун. Данный вид спорта строится на воздействии на незащищенные болевые точки противника, например, пах, глаза и горло. По большей части, удары наносятся ниже пояса, поэтому особая гибкость для спортсменов не требуется.
ММА
ММА – это аббревиатура, которая расшифровывается как Mixed Martial Arts, что переводится как «смешанные боевые искусства». Данная разновидность борьбы в спорте заключает в себе самые эффективные приемы из различных единоборств. Спортсмены делятся на несколько весовых категорий. В бою применяется защитная амуниция. Боксерские перчатки заменены на накладки, открытые с внутренней стороны. Они не только позволяют выполнять броски и различные болевые приемы, но и защищают спортсменов от всевозможных травм. Правилами запрещено использование ударов в область паха, в горло и позвоночник. Кроме того, нельзя выполнять технические действия, направленные на захват мелких суставов.
Борьба на Олимпийских играх
В программу Олимпийских игр входит 4 вида боевых искусств. Среди них – борьба, бокс, дзюдо, тхэквондо.
- Борьба – олимпийский вид спорта, входящий в программу Игр со времен Античности. Она условно разделяется на два стиля, один из которых – вольная борьба. Как было сказано ранее, в этом виде спорта разрешено выполнять технические приемы ногами. Соревнования по греко-римской борьбе тоже входят в программу Олимпийских игр. Они известны как классическая борьба. Схватка проходит в круге, обозначенном на борцовском ковре. Захваты ногами запрещены.
- Бокс впервые принял участие в Олимпийских играх в 1904 году. С 2012 года в этой дисциплине соревнуются не только мужчины, но и женщины. В основу правил современного бокса легли законы, которые называют правилами маркиза Куинсберри. Они появились в конце 19 столетия в Англии.
- Дзюдо считается Олимпийским видом спорта с 1964 года. В основе данного вида борьбы лежат приемы из джиу-джитсу и других боевых искусств. Соревнования проводят на жестком борцовском ковре, на котором очерчен квадрат. Судьи начисляют баллы за правильно выполненные броски и приемы. Участники поединка надевают кимоно. Специальная форма позволяет выполнять всевозможные технические действия, включая эффектные броски.
- Тхэквондо внесено в программу Олимпийских игр в 2000 году. Поединок проводится на жестком ковре, участники надевают специальную форму и защитную амуницию. Противники выполняют удары ногами по голове и корпусу соперника.
Участники всех Олимпийских видов боевых искусств делятся на весовые категории. Кроме того, правила поединков и судейства четко регламентированы.
Национальные боевые искусства
Существуют менее популярные, но еще более зрелищные виды борьбы. К ним относится национальное боевое искусство под названием капоэйра, зародившееся в результате слияние африканской и бразильской культур. Оно является синтезом танца, игры и акробатики. Спортсмены ведут бой в сопровождении национальной бразильской музыки.
Различные виды японской борьбы получили распространение во всех уголках планеты. Однако в Стране восходящего солнца зародилось не только каратэ и дзюдо, но и кэндо. Особенность данного единоборства состоит в том, что спортсмены на соревнованиях применяют бамбуковые мечи. Соперники одеты в специальные доспехи для тренировок. За каждый чисто выполненный удар, попавший в определенную часть тела соперника, начисляются очки. В настоящее время кэндо входит в учебную программу в японских школах.
Михаил Бирюков: карьерный путь российского хоккеиста Михаил бирюков где родился вратарь хоккей биография
Бывший топ-менеджер «Системы» запустил новый ТВ-проект
Игра для ракетки в закрытом помещении